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美食料理一把罩分享區

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公告   公告: 不敢講電話通報家暴？　傳簡訊也可以！ 阿山哥 2015-2-10    
全局置頂   慢性病過年怕「斷藥」可以先領藥了！ 慢箋即日起開放提早 圖片附件 小璇 2020-1-13 0/1916 小璇 7 天前 15:46
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/17057 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼　最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/79490 最佳男主角 2015-6-6 11:02
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  這些水果煮熟後,變成了降壓藥,降脂藥,消炎藥！[8p] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-12-25 0/36 甩繩馬騮 2019-12-25 05:21
  洋蔥海帶味噌湯（1人份61卡） 帖子被加分 保羅 2019-12-9 0/116 保羅 2019-12-9 14:20
  牛奶，南瓜，西米露 [2p] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-10-28 0/1062 甩繩馬騮 2019-10-28 04:20
  牛蒡蓮藕燉排骨 帖子被加分 莉萍 2019-10-21 0/1197 莉萍 2019-10-21 14:18
  番茄蒸牛肉 雯媞 2019-10-20 0/1205 雯媞 2019-10-20 23:13
  紅豆牛肉飯 雯媞 2019-10-20 0/1200 雯媞 2019-10-20 23:13
  海帶芽湯 黑傑克 2019-10-14 0/1323 黑傑克 2019-10-14 11:38
  番茄蒸牛肉 江楓 2019-10-13 0/1321 江楓 2019-10-13 22:03
  紅豆牛肉飯 江楓 2019-10-13 0/1314 江楓 2019-10-13 22:03
  烤箱糖炒栗子 [3p] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-9-28 0/1331 甩繩馬騮 2019-9-28 04:35
  零難度的冰皮月餅，有了這個統統搞定 [7P] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-9-21 0/1329 甩繩馬騮 2019-9-21 05:02
  蘑菇酪梨花椰菜 圖片附件 慧珍 2019-9-18 0/1326 慧珍 2019-9-18 15:23
  【增強免疫力、防感冒─蒜蓉蒸娃娃菜】 圖片附件 阿倫 2019-8-27 0/1356 阿倫 2019-8-27 15:47
  【潤肺生津─百合蒸雪梨】 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2019-8-27 0/1351 阿倫 2019-8-27 15:43
  【健脾潤肺─糯米蓮藕】 圖片附件 阿倫 2019-8-27 0/1353 阿倫 2019-8-27 15:42
  薄鹽豬肉大紅豆湯（6人份） 帖子被加分 最佳男主角 2019-8-20 0/1353 最佳男主角 2019-8-20 13:48
  【冬瓜蛤蜊薏米粥】 帖子被加分 黑傑克 2019-8-14 0/1383 黑傑克 2019-8-14 17:28
  夏天沒胃口？DIY酪梨雞肉沙拉便當，冷冷吃也美味 圖片附件 帖子被加分 小璇 2019-6-15 0/1429 小璇 2019-6-15 00:25
  豆腐燉牡蠣的做法 [7p] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-6-12 0/1417 甩繩馬騮 2019-6-12 04:59
  與黑豆「相剋、搭配」的食物 帖子被加分 小璇 2019-6-7 0/1437 小璇 2019-6-7 02:01
  黑豆汁 小璇 2019-6-7 0/1434 小璇 2019-6-7 01:58
  黑豆醋的做法 小璇 2019-6-7 0/1430 小璇 2019-6-7 01:58
  黑豆煲鯽魚湯 小璇 2019-6-7 0/1424 小璇 2019-6-7 01:57
  黑豆烏雞湯 小璇 2019-6-7 0/1441 小璇 2019-6-7 01:56
  海帶燉黑豆 小璇 2019-6-7 0/1439 小璇 2019-6-7 01:55
  健身族必學電鍋料理！DIY低脂、高蛋白地中海香料嫩雞胸 圖片附件 江楓 2019-5-8 0/1447 江楓 2019-5-8 16:54
  越做越上手！ 3 層便當擺放秘訣告訴你 圖片附件 黑傑克 2019-5-3 0/1432 黑傑克 2019-5-3 16:57
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  來做低醣鹹酥雞！選對材料，30分鐘輕鬆上菜 圖片附件 帖子被加分 江楓 2019-4-6 0/1461 江楓 2019-4-6 15:36
  巧克力雞蛋糕 20分鐘22個 江楓 2019-4-6 0/1446 江楓 2019-4-6 15:03
  鮪魚酪梨沙拉 10分鐘1人份 江楓 2019-4-6 0/1443 江楓 2019-4-6 15:02
  糖醋排骨 [6p] 圖片附件 甩繩馬騮 2019-4-5 0/1470 甩繩馬騮 2019-4-5 05:43
  白菜燉豆腐 (組圖) 甩繩馬騮 2019-4-3 0/1478 甩繩馬騮 2019-4-3 00:21
  姜汁燉蛋 (組圖) 甩繩馬騮 2019-3-31 0/1465 甩繩馬騮 2019-3-31 00:41
  清炒蝦仁蘆筍香菇 帖子被加分 江楓 2019-3-25 0/1453 江楓 2019-3-25 16:55
  蒜頭黃金蜆湯 江楓 2019-3-25 0/1456 江楓 2019-3-25 16:55
  蘋果雞肉咖哩飯 小璇 2019-3-12 0/1457 小璇 2019-3-12 23:42
  蘋果香菇雞湯 小璇 2019-3-12 0/1438 小璇 2019-3-12 23:41
  鮮蝦蘋果起司沙拉 小璇 2019-3-12 0/1446 小璇 2019-3-12 23:41
  水果咖喱雞沙拉 (圌) 甩繩馬騮 2019-3-3 0/1493 甩繩馬騮 2019-3-3 00:39
  花生眉豆雞腳湯 (組圖) 甩繩馬騮 2019-3-3 0/1496 甩繩馬騮 2019-3-3 00:23
  生熟蒜茸牛油蒸大蝦 帖子被加分 小璇 2019-1-31 0/1537 小璇 2019-1-31 01:48
  蒜茸牛油煎大蝦 小璇 2019-1-31 0/1486 小璇 2019-1-31 01:47
  乾煎大蝦 阿基師 小璇 2019-1-31 0/1487 小璇 2019-1-31 01:45
  【楊桃美食網】如何煮蝦不過老也不夾生 小璇 2019-1-31 0/1479 小璇 2019-1-31 01:44
  阿基師 59元出好菜 蚵仔酥 小璇 2019-1-31 0/1478 小璇 2019-1-31 01:43
  阿基師食譜 紹興醉蝦 小璇 2019-1-31 0/1488 小璇 2019-1-31 01:42
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