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「銀髮族」保健、照護小百科!

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 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 求職打工 熟記3要7不 小璇 2020-7-18    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/56958 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/135220 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/3905 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/9058 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   帶年長者出遊 3原則 江楓 2020-8-25 0/33 江楓 2020-8-25 13:47
本版置頂   預防失能課 助長者逆轉衰弱 保羅 2020-6-5 0/32 保羅 2020-6-5 16:01
本版置頂   要活就要動 9個適合銀髮族的運動 圖片附件 阿倫 2020-6-3 0/38 阿倫 2020-6-3 14:04
本版置頂   高齡失眠 5原則助改善 圖片附件 江楓 2020-4-24 0/46 江楓 2020-4-24 16:13
本版置頂   長輩用藥8問題 時間用錯有風險 芃羽 2015-6-24 0/344 芃羽 2015-6-24 15:34
本版置頂   別小看藥物副作用!老年人服藥9大注意事項 芃羽 2015-6-17 0/301 芃羽 2015-6-17 14:31
本版置頂   必知!家中有失能老人 可申請醫師到府訪視 圖片附件 歐陽德 2015-3-7 0/340 歐陽德 2015-3-7 16:11
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  銀髮族養身不夠,還要懂「養心」! 臨床心理師教4必學之 圖片附件 黑傑克 2020-10-23 0/1 黑傑克 前天 14:44
  老了以後不吃肉,小心蛋白質攝取不足 50歲以上 圖片附件 琞衣 2020-10-16 0/7 琞衣 2020-10-16 14:01
  拒絕失智症上身有方法!醫師教你預防腦部退化,做一個聰 江楓 2020-10-11 0/13 江楓 2020-10-11 00:59
  急性子較易憂鬱 家有長輩應注意情緒變化 圖片附件 保羅 2020-10-5 0/9 保羅 2020-10-5 14:20
  老人貧血、頭暈、疲倦、無食慾 小心恐是大腸癌上身! 保羅 2020-10-5 0/11 保羅 2020-10-5 14:11
  長輩缺牙怎麼補?補牙優缺大評比 阿倫 2020-9-23 0/26 阿倫 2020-9-23 22:49
  老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃?毛豆、優格、蛋6種蛋白質 黑傑克 2020-9-22 0/25 黑傑克 2020-9-22 14:35
  老年人視力退化、腿腳無力 高齡駕駛應留意路上風險 圖片附件 幸倪 2020-9-22 0/34 幸倪 2020-9-22 01:37
  銀髮樂活必知!你該學會的不是「對抗」老去,而是「擁抱 幸倪 2020-9-22 0/14 幸倪 2020-9-22 00:41
  老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少 圖片附件 小璇 2020-9-20 0/27 小璇 2020-9-20 15:35
  銀髮族常嗆到 當心吸入性肺炎會送命 圖片附件 小璐 2020-9-18 0/27 小璐 2020-9-18 14:53
  不理會銀髮族吞嚥困難,恐怕會失去生命 圖片附件 帖子被加分 小璇 2020-9-16 0/35 小璇 2020-9-16 13:58
  銀髮族「容易嗆到」非小事! 暗藏營養不良、肺炎兩要命大 圖片附件 江楓 2020-9-15 0/29 江楓 2020-9-15 23:44
  這11項指標要注意 老年人吞嚥困難別輕忽 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-9-12 0/38 阿倫 2020-9-12 00:49
  老人家夏天睡不好、腳抽筋 你可以這樣幫助他 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-8-27 0/33 黑傑克 2020-8-27 00:52
  老年人白天久站水分可能囤積小腿 夜尿頻率恐增加 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-8-27 0/33 黑傑克 2020-8-27 00:29
  老人家室內中暑難發現!醫:嗜睡就要多留意 圖片附件 阿倫 2020-8-6 0/36 阿倫 2020-8-6 14:31
  科技輪椅大不同 行動不便長輩買菜、接孫子更順心 圖片附件 阿倫 2020-8-5 0/37 阿倫 2020-8-5 15:32
  老人3餐 適合小米粥、豆腐皮 保羅 2020-8-3 0/24 保羅 2020-8-3 14:55
  老年人增加有氧運動 研究發現有助改善記憶退化 圖片附件 保羅 2020-8-3 0/22 保羅 2020-8-3 13:39
  銀髮族找樂子 樂齡又快活 最佳男主角 2020-8-1 0/27 最佳男主角 2020-8-1 01:17
  銀髮族常腰酸背痛、手無力… 肌肉萎縮靠這一招肌肉回得 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-7-28 0/34 黑傑克 2020-7-28 16:10
  獨自去開刀吃晚餐 逾5成中高齡很寂寞 圖片附件 帖子被加分 佩妮 2020-7-22 0/26 佩妮 2020-7-22 11:40
  貧血是老年殺手、可能導致失智症狀!出現昏昏欲睡、胃口 圖片附件 黑傑克 2020-7-16 0/25 黑傑克 2020-7-16 14:49
  長者憂鬱 增失能、失智風險 帖子被加分 江楓 2020-7-14 0/35 江楓 2020-7-14 16:19
  年長者輕忽聽力退化 恐陷交通危險 江楓 2020-7-14 0/35 江楓 2020-7-14 14:56
  老年人運動、飲食若犯這兩大錯誤! 恐害肌少症失能風險大 圖片附件 阿倫 2020-7-12 0/26 阿倫 2020-7-12 17:46
  老人長期貧血 當心前白血病悄上身 圖片附件 黑傑克 2020-7-9 0/30 黑傑克 2020-7-9 14:30
  老年人牙口不好消化差 掌握包粽3秘訣長輩也能輕鬆吃 圖片附件 阿倫 2020-6-24 0/43 阿倫 2020-6-24 14:17
  老年人牙口不好吃紅龜粿險噎死 咀嚼吞嚥能力差惹禍 圖片附件 江楓 2020-6-16 0/17 江楓 2020-6-16 15:39
  老人逆轉衰弱症 用LINE在家樂活線上學 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-6-14 0/18 阿倫 2020-6-14 22:57
  五分之一老人貧血 不能只補充鐵劑 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-5-26 0/40 江楓 2020-5-26 21:46
  長者「健康識能」普遍不足 這四策略有效提升 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-5-24 0/41 阿倫 2020-5-24 14:37
  高年級長輩動起來! 林冠廷專為銀髮族設計的體育課 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-5-8 0/27 江楓 2020-5-8 22:42
  長輩使用手杖防摔跤 消基會抽查10件有3件不合規定 圖片附件 江楓 2020-4-30 0/37 江楓 2020-4-30 23:46
  銀髮族擅服壯陽藥 嚴重恐不舉 阿倫 2020-4-21 1/29 阿倫 2020-4-21 17:24
  正確使用輔具 提升生活品質 小璇 2020-4-14 0/35 小璇 2020-4-14 00:26
  銀髮族掌握4招 營養不失衡 保羅 2020-4-7 0/36 保羅 2020-4-7 10:16
  老人輕生 獨老比例最高 帖子被加分 保羅 2020-4-1 0/50 保羅 2020-4-1 08:54