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「銀髮族」保健、照護小百科!

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 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 不敢講電話通報家暴? 傳簡訊也可以! 阿山哥 2015-2-10    
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/52559 最佳男主角 2015-6-6 11:02
本版置頂   長輩用藥8問題 時間用錯有風險 芃羽 2015-6-24 0/261 芃羽 2015-6-24 15:34
本版置頂   別小看藥物副作用!老年人服藥9大注意事項 芃羽 2015-6-17 0/227 芃羽 2015-6-17 14:31
本版置頂   必知!家中有失能老人 可申請醫師到府訪視 圖片附件 歐陽德 2015-3-7 0/261 歐陽德 2015-3-7 16:11
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  眼屎多、口水多,食則易飢、笑則有淚 老人家都這樣嗎? 雯媞 2019-10-20 0/16 雯媞 昨天 23:10
  銀髮族養身 偏好粗茶淡飯、散步 當心「肌少症」找上門 圖片附件 帖子被加分 保羅 2019-10-18 0/81 保羅 3 天前 01:03
  輔具選得好 銀髮族趴趴走少煩惱 月春 2019-10-17 0/93 月春 4 天前 11:39
  年長者/手杖與助行器怎麼挑? 圖片附件 月春 2019-10-17 0/92 月春 4 天前 11:25
  50歲後越動越年輕!活化回春荷爾蒙必要的3款體操 圖片附件 莉萍 2019-10-9 0/138 莉萍 2019-10-9 15:31
發現長輩跌倒的處理建議 圖片附件 文婕 2019-10-5 0/136 文婕 2019-10-5 14:35
  65歲以上事故傷害死亡第2多! 台灣每6名老人就有1人跌倒 圖片附件 保羅 2019-9-29 0/137 保羅 2019-9-29 14:22
  國健署編修防跌手冊 讓長者當快樂不倒翁 莉萍 2019-9-25 0/136 莉萍 2019-9-25 00:46
  五指標評估衰弱度 運動養肌活力抗老 圖片附件 江楓 2019-8-28 0/164 江楓 2019-8-28 15:57
  別把衰弱當衰老 這五點可以檢測是否老了 圖片附件 阿倫 2019-8-27 0/155 阿倫 2019-8-27 15:20
  請重視 男性照顧者身心負荷! 黑傑克 2019-8-26 0/160 黑傑克 2019-8-26 01:10
  老年人控血糖先限醣?飲食補蛋白質怎麼吃?一張圖看懂 圖片附件 小璇 2019-8-11 0/179 小璇 2019-8-11 23:01
  夏天老人分次補水 預防舒張型心衰竭 穎琪 2019-7-19 0/192 穎琪 2019-7-19 14:33
  銀髮族逾七成五有重聽 四妙招可預防 若涵 2019-7-18 0/184 若涵 2019-7-18 16:06
  家中長輩容易突然暴怒?原來是缺少了這些營養素 小璇 2019-7-1 0/229 小璇 2019-7-1 14:54
  世代隔閡怎麼破解?倫敦安養院「南丁格爾之家」這樣做! 小璇 2019-6-12 0/208 小璇 2019-6-12 16:23
  長者跌倒釀悲劇! 骨科醫師提防跌4招 夢夢 2019-6-4 0/189 夢夢 2019-6-4 14:59
  老人肌少易跌倒 每週2次重訓可增肌 杜冰雁 2019-5-25 0/262 杜冰雁 2019-5-25 16:46
  銀髮族重量訓練不但防老 還可降低失智風險 黑傑克 2019-5-20 0/220 黑傑克 2019-5-20 17:11
  長輩一跌不起,保骨4招要牢記 小璇 2019-5-14 0/239 小璇 2019-5-14 13:22
  長者腳無力 四君子湯滋養肌肉 黑傑克 2019-5-10 0/225 黑傑克 2019-5-10 15:43
  長者聽損 每3位就1人 小璇 2019-5-9 0/226 小璇 2019-5-9 15:39
  莫輕忽長者輕輕碰頭 防跌三部曲 老康健成「不倒翁」 圖片附件 黑傑克 2019-4-19 0/246 黑傑克 2019-4-19 14:54
  長者最怕跌倒 常見3類骨折 江楓 2019-3-29 0/243 江楓 2019-3-29 23:28
  老年人出現偏頭痛 與乾眼症相關的機率偏高 江楓 2019-3-15 0/256 江楓 2019-3-15 15:39
  老年人選擇營養品 掌握三重點 小璇 2019-3-2 0/243 小璇 2019-3-2 12:07
關懷孤老 民族國中聖誕送愛 江楓 2018-12-19 0/252 江楓 2018-12-19 01:27
  家醫科醫師:老人秋冬保健康強化營養是關鍵 江楓 2018-12-7 0/258 江楓 2018-12-7 15:04
  「擦」亮銀髮生活 關節靈活趴趴GO 江楓 2018-12-6 0/248 江楓 2018-12-6 10:51
  老年憂鬱症不可輕忽 不治療可能誘發失智上身 江楓 2018-11-29 0/277 江楓 2018-11-29 00:31
  孝親變調!? 八旬母服中藥竟送醫 翊君 2018-11-21 0/273 翊君 2018-11-21 14:22
  老人身體猶如老機器 有異狀趕緊檢修 阡翊 2018-11-14 0/286 阡翊 2018-11-14 13:41
  共食互助 長者樂活 小璇 2018-11-5 0/266 小璇 2018-11-5 16:58
  遠離失智 鼓勵長者多參與社團活動 小璇 2018-10-24 0/263 小璇 2018-10-24 19:41
  醫師提醒:許多老人不知自已脊椎骨折 小璇 2018-10-22 0/281 小璇 2018-10-22 13:18
  摔倒隱藏死亡風險~謹記:老人居家防跌5方法 萱蔚 2018-10-13 0/260 萱蔚 2018-10-13 20:41
  心腦血管患者大增 都是這原因 萱蔚 2018-10-13 0/256 萱蔚 2018-10-13 20:36
  高齡獨餐 憂鬱症罹率高2.7倍 麗莎 2018-10-12 0/267 麗莎 2018-10-12 11:36
  驚!台灣老人骨折率亞洲第一 麗莎 2018-10-12 0/270 麗莎 2018-10-12 11:19
  顧好銀髮族營養 電鍋料理食譜免費索取 小璇 2018-10-10 0/268 小璇 2018-10-10 14:21
  延緩衰老,先打造黃金營養力 掌握合理膳食12原則 最佳男主角 2018-10-8 0/250 最佳男主角 2018-10-8 15:45
  銀髮健康不能等~高齡營養新食代,飲食9妙招 阿敏 2018-10-7 0/267 阿敏 2018-10-7 14:23
  玩「大型桌遊」 助銀髮族增肌體健 小璇 2018-7-17 0/311 小璇 2018-7-17 15:50
  老年人常跌倒 小心恐是肌少症惹禍 小璇 2018-7-17 0/273 小璇 2018-7-17 15:36
  樂齡長輩「鉀」飽了嗎?吃香蕉、馬鈴薯有助達到得舒飲食 小璇 2018-7-17 0/267 小璇 2018-7-17 15:30
  銀髮族跌倒,藥物佔第3位!服用這些藥要當心 小璇 2018-6-14 0/253 小璇 2018-6-14 23:33