免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享

「銀髮族」保健、照護小百科!

[ 594 主題 / 18 回復 ]

版主: *空缺中*

 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命! 最佳男主角 2020-12-30    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/61558 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/141164 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/5977 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/11124 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   帶年長者出遊 3原則 江楓 2020-8-25 0/53 江楓 2020-8-25 13:47
本版置頂   預防失能課 助長者逆轉衰弱 保羅 2020-6-5 0/42 保羅 2020-6-5 16:01
本版置頂   要活就要動 9個適合銀髮族的運動 圖片附件 阿倫 2020-6-3 0/47 阿倫 2020-6-3 14:04
本版置頂   高齡失眠 5原則助改善 圖片附件 江楓 2020-4-24 0/57 江楓 2020-4-24 16:13
本版置頂   長輩用藥8問題 時間用錯有風險 芃羽 2015-6-24 0/359 芃羽 2015-6-24 15:34
本版置頂   別小看藥物副作用!老年人服藥9大注意事項 芃羽 2015-6-17 0/319 芃羽 2015-6-17 14:31
本版置頂   必知!家中有失能老人 可申請醫師到府訪視 圖片附件 歐陽德 2015-3-7 0/346 歐陽德 2015-3-7 16:11
  版塊主題   
  老人家一跌可能就起不來! 盤點日常該注意的事 帖子被加分 小璇 2021-1-12 0/3 小璇 4 天前 15:46
  天冷!機車族務必做好保暖 小璇 2021-1-8 0/3 小璇 2021-1-8 16:09
  銀髮族抗寒保暖要防跌 如夢 2020-12-30 0/8 如夢 2020-12-30 21:45
  3個NG行為讓你走不動! 你中了幾項? 圖片附件 如夢 2020-12-30 0/8 如夢 2020-12-30 20:33
  老人最難防的隱形殺手是肺炎! 醫師曝「感染共通點」... 保羅 2020-12-24 0/19 保羅 2020-12-24 16:33
  天冷是年長者殺手!神經傳導變得遲鈍易跌倒 醫師教2招解決 圖片附件 小璐 2020-12-23 0/10 小璐 2020-12-23 14:41
  天冷離開暖被時 小心心肌梗塞、中風 帖子被加分 小璇 2020-12-22 0/12 小璇 2020-12-22 15:50
  不舒服又查不出原因 恐患老年憂鬱症 帖子被加分 小璇 2020-12-22 0/7 小璇 2020-12-22 15:45
  老人視力模糊易跌倒 預防眼睛老化吃錯葉黃素等於沒吃 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-12-14 0/19 江楓 2020-12-14 15:41
  陷入行動力危機的3行為,你做了嗎? 圖片附件 小璇 2020-12-13 0/4 小璇 2020-12-13 16:53
  小感冒變肺炎大插管! 老人家生活中有這5大特徵最易發生 圖片附件 小璇 2020-12-13 0/10 小璇 2020-12-13 16:52
  老人易跌倒時段 常是半夜如廁時 帖子被加分 江楓 2020-12-11 0/11 江楓 2020-12-11 01:46
  老人嗅覺下降恐致死? 研究發現:有嗅覺障礙的銀髮族 圖片附件 小璇 2020-12-1 0/11 小璇 2020-12-1 23:39
  銀髮族注意!!解除衰弱微肌問題,專家建議,多吃這類 圖片附件 阿倫 2020-11-28 0/5 阿倫 2020-11-28 14:52
  長者居家意外都從小事發生! 生活中做到這幾件事避免 圖片附件 阿倫 2020-11-28 0/4 阿倫 2020-11-28 13:57
  豆漿煮飯、煮粥 蛋白質補好、補滿 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-11-25 0/13 江楓 2020-11-25 23:21
  銀髮族養身不夠,還要懂「養心」! 臨床心理師教4必學之 圖片附件 黑傑克 2020-10-23 0/25 黑傑克 2020-10-23 14:44
  老了以後不吃肉,小心蛋白質攝取不足 50歲以上 圖片附件 琞衣 2020-10-16 0/55 琞衣 2020-10-16 14:01
  拒絕失智症上身有方法!醫師教你預防腦部退化,做一個聰 江楓 2020-10-11 0/35 江楓 2020-10-11 00:59
  急性子較易憂鬱 家有長輩應注意情緒變化 圖片附件 保羅 2020-10-5 0/35 保羅 2020-10-5 14:20
  老人貧血、頭暈、疲倦、無食慾 小心恐是大腸癌上身! 保羅 2020-10-5 0/37 保羅 2020-10-5 14:11
  長輩缺牙怎麼補?補牙優缺大評比 阿倫 2020-9-23 0/66 阿倫 2020-9-23 22:49
  老人防肌肉流失、肌無力怎麼吃?毛豆、優格、蛋6種蛋白質 黑傑克 2020-9-22 0/46 黑傑克 2020-9-22 14:35
  老年人視力退化、腿腳無力 高齡駕駛應留意路上風險 圖片附件 幸倪 2020-9-22 0/63 幸倪 2020-9-22 01:37
  銀髮樂活必知!你該學會的不是「對抗」老去,而是「擁抱 幸倪 2020-9-22 0/46 幸倪 2020-9-22 00:41
  老人應多吃肉? 營養師教你阿公阿嬤蛋白質應吃多少 圖片附件 小璇 2020-9-20 0/52 小璇 2020-9-20 15:35
  銀髮族常嗆到 當心吸入性肺炎會送命 圖片附件 小璐 2020-9-18 0/52 小璐 2020-9-18 14:53
  不理會銀髮族吞嚥困難,恐怕會失去生命 圖片附件 帖子被加分 小璇 2020-9-16 0/54 小璇 2020-9-16 13:58
  銀髮族「容易嗆到」非小事! 暗藏營養不良、肺炎兩要命大 圖片附件 江楓 2020-9-15 0/54 江楓 2020-9-15 23:44
  這11項指標要注意 老年人吞嚥困難別輕忽 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-9-12 0/55 阿倫 2020-9-12 00:49
  老人家夏天睡不好、腳抽筋 你可以這樣幫助他 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-8-27 0/63 黑傑克 2020-8-27 00:52
  老年人白天久站水分可能囤積小腿 夜尿頻率恐增加 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-8-27 0/56 黑傑克 2020-8-27 00:29
  老人家室內中暑難發現!醫:嗜睡就要多留意 圖片附件 阿倫 2020-8-6 0/67 阿倫 2020-8-6 14:31
  科技輪椅大不同 行動不便長輩買菜、接孫子更順心 圖片附件 阿倫 2020-8-5 0/58 阿倫 2020-8-5 15:32
  老人3餐 適合小米粥、豆腐皮 保羅 2020-8-3 0/41 保羅 2020-8-3 14:55
  老年人增加有氧運動 研究發現有助改善記憶退化 圖片附件 保羅 2020-8-3 0/48 保羅 2020-8-3 13:39
  銀髮族找樂子 樂齡又快活 最佳男主角 2020-8-1 0/44 最佳男主角 2020-8-1 01:17
  銀髮族常腰酸背痛、手無力… 肌肉萎縮靠這一招肌肉回得 圖片附件 帖子被加分 黑傑克 2020-7-28 0/49 黑傑克 2020-7-28 16:10
  獨自去開刀吃晚餐 逾5成中高齡很寂寞 圖片附件 帖子被加分 佩妮 2020-7-22 0/37 佩妮 2020-7-22 11:40