免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享

認識【睡眠障礙、失眠、夢遊症、夢食症、鬼壓床、睡眠癱瘓症】小百科!

[ 714 主題 / 8 回復 ]

版主: *空缺中*

 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命! 最佳男主角 2020-12-30    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/109403 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/205313 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   心肌梗塞有保命口訣!「心痛喘、冒冷汗」 5 分鐘馬上就醫 小璇 2021-7-19 0/9164 小璇 2021-7-19 14:43
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/19414 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/23982 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   鬼壓床3招解除!醫指關鍵:這6族群最容易被壓 保羅 2021-8-9 0/157 保羅 2021-8-9 15:09
本版置頂   安眠藥成分有什麼?怎麼吃才安全?藥師解析服用安眠藥... 小璇 2021-3-14 0/125 小璇 2021-3-14 14:07
本版置頂   側睡、趴睡、仰睡,哪一個最好?3招古法養肝助眠 黑傑克 2020-10-23 0/185 黑傑克 2020-10-23 15:36
本版置頂   半夜醒來就失眠?握拳放鬆1招秒睡! 保羅 2020-9-28 0/301 保羅 2020-9-28 15:20
本版置頂   幫助好眠不用藥!專家建議,這樣做效果絕佳! 圖片附件 小璇 2020-9-25 0/399 小璇 2020-9-25 21:52
本版置頂   惡夢連連影響睡眠品質?3招遠離惡夢 圖片附件 小璇 2020-8-31 0/291 小璇 2020-8-31 23:39
本版置頂 3藥材入枕 助一夜好眠 紫棋 2020-8-11 0/274 紫棋 2020-8-11 15:19
本版置頂   家人夢遊該怎麼辦? 別喚醒他!用這個方法更安全 圖片附件 保羅 2020-7-25 0/258 保羅 2020-7-25 16:27
本版置頂   飲酖止渴:高劑量安眠藥造成的腦功能障礙 圖片附件 江楓 2020-6-13 0/225 江楓 2020-6-13 15:03
本版置頂   助眠穴道 圖片附件 保羅 2020-6-13 0/224 保羅 2020-6-13 00:56
本版置頂   你有睡眠債嗎? 圖片附件 黑傑克 2020-6-4 0/188 黑傑克 2020-6-4 13:10
本版置頂   吃了安眠藥還是失眠? 你必知的服用5指南 圖片附件 阿倫 2020-5-27 0/239 阿倫 2020-5-27 00:30
本版置頂   11個基本原則 一覺好眠 保羅 2020-5-5 0/125 保羅 2020-5-5 16:04
本版置頂   吃了這四種成分藥物 恐會夢遊、夢駕 圖片附件 江楓 2020-4-27 0/167 江楓 2020-4-27 12:59
本版置頂   7點打造好眠房間 圖片附件 阿倫 2020-4-25 0/121 阿倫 2020-4-25 17:19
本版置頂   高齡失眠 5原則助改善 圖片附件 江楓 2020-4-24 0/127 江楓 2020-4-24 16:14
本版置頂   什麼是主動失眠? 圖片附件 小璇 2020-4-5 0/109 小璇 2020-4-5 23:19
本版置頂   認識【夢遊症俗稱「迷症」】小百科! 赫男 2015-8-14 0/382 赫男 2015-8-14 01:12
本版置頂   失眠要吃藥嗎?睡眠5大法寶搞定 圖片附件 歐陽德 2015-3-17 0/214 歐陽德 2015-3-17 16:36
本版置頂   失眠 (入睡和維持睡眠障礙) 雅芳 2015-1-22 0/325 雅芳 2015-1-22 00:38
  版塊主題   
  20歲女老是便秘!竟是「睡眠不足」在作怪 醫曝原因... 小璇 2024-3-24 0/7 小璇 5 天前 19:52
  免吃安眠藥就能入睡! 經顱微電流刺激療法助緩解失眠 帖子被加分 保羅 2024-2-28 0/5 保羅 2024-2-28 11:36
  你做錯了嗎?刷牙恐干擾一夜好眠 專家曝3項睡前NG行為 沈三娘 2024-1-27 0/8 沈三娘 2024-1-27 14:37
  睡眠障礙/睡覺「過度翻身」恐是疾病整上身!醫曝... 再見豔陽天 2024-1-18 0/19 再見豔陽天 2024-1-18 15:43
  台灣1/5人口正鬧失眠 只是睡不好?醫:超過1個月恐... 帖子被加分 保羅 2024-1-2 0/28 保羅 2024-1-2 12:37
  深度睡眠對老年人的大腦有益 研究:可降低失智症風險 帖子被加分 保羅 2023-11-27 0/19 保羅 2023-11-27 17:23
  青少年每4人就有1人失眠過 孩子失眠該怎麼辦? 保羅 2023-10-9 0/24 保羅 2023-10-9 16:29
  安眠藥當零食吃!醫揭「安眠藥成癮」7症狀快就醫 客家女人 2023-9-22 0/21 客家女人 2023-9-22 16:01
  惡夢連連可以治療嗎?科學家用聲音操控睡夢中情緒... 保羅 2023-9-18 0/22 保羅 2023-9-18 11:31
  失眠睡不著怎麼辦?精神科醫師:使用安眠藥「5項建議」 秀齡 2023-9-10 0/28 秀齡 2023-9-10 15:45
  常失眠、做惡夢恐高機率患巴金森氏症! 專家提... 于喬 2023-9-1 0/23 于喬 2023-9-1 17:09
  睡不著好痛苦!近1/4失眠者亂服安眠藥 使用原則一次看 町嵣 2023-8-20 0/20 町嵣 2023-8-20 15:37
  睡眠不足讓人變得更自私、暴躁?心理師教「1招」 最佳男主角 2023-8-17 0/23 最佳男主角 2023-8-17 17:17
  台灣每10人1失眠 醫師「五原則」教你吃安眠藥不會上癮! 羿慧 2023-8-10 0/30 羿慧 2023-8-10 16:31
  夜尿睡眠障礙 恐成慢病病根 最佳男主角 2023-8-10 0/25 最佳男主角 2023-8-10 01:36
  瑜伽能解決睡不著的痛苦 教你告別失眠的5個睡前瑜伽動作 妮莎 2023-5-31 0/21 妮莎 2023-5-31 15:42
  安眠藥越吃越睡不著?食藥署:「想東想西」反而更... 小璇 2023-5-22 0/29 小璇 2023-5-22 15:36
  肩頸筋膜發炎引發頭痛 體外震波治療重拾好眠 保羅 2023-4-6 0/29 保羅 2023-4-6 14:10
  58歲婦血壓高又失眠,中醫1療法幫助改善,每個療程2-3天 保羅 2023-3-27 0/28 保羅 2023-3-27 13:51
  睡眠頭痛不多見占比為千分之一 最佳男主角 2023-2-3 0/47 最佳男主角 2023-2-3 01:37
  失眠睡不著? 超神奇1分鐘入睡「4-7-8呼吸法」 江楓 2023-2-1 0/34 江楓 2023-2-1 14:50
  要睡了還在玩手機? 研究證實:手機藍光影響睡眠質量... 帖子被加分 保羅 2022-9-26 0/65 保羅 2022-9-26 14:54
  缺乏睡眠是肥胖凶手!研究:睡眠不足會增加11%腹部... 保羅 2022-9-21 0/67 保羅 2022-9-21 14:40
  睡前1、2小時做一件事,能更快進入夢鄉,白天也不會... 町嵣 2022-9-13 0/50 町嵣 2022-9-13 01:23
  睡眠不足損害個人與社會利益!心理學家:失眠讓人... 維珍 2022-8-31 0/49 維珍 2022-8-31 17:34