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認識【睡眠障礙、失眠、夢遊症、夢食症、鬼壓床、睡眠癱瘓症】小百科!

[ 596 主題 / 6 回復 ]

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 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 求職打工 熟記3要7不 小璇 2020-7-18    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/57046 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/135330 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/3922 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/9084 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   側睡、趴睡、仰睡,哪一個最好?3招古法養肝助眠 黑傑克 2020-10-23 0/2 黑傑克 4 天前 15:36
本版置頂   半夜醒來就失眠?握拳放鬆1招秒睡! 保羅 2020-9-28 0/32 保羅 2020-9-28 15:20
本版置頂   幫助好眠不用藥!專家建議,這樣做效果絕佳! 圖片附件 小璇 2020-9-25 0/38 小璇 2020-9-25 21:52
本版置頂   惡夢連連影響睡眠品質?3招遠離惡夢 圖片附件 小璇 2020-8-31 0/29 小璇 2020-8-31 23:39
本版置頂 3藥材入枕 助一夜好眠 紫棋 2020-8-11 0/31 紫棋 2020-8-11 15:19
本版置頂   家人夢遊該怎麼辦? 別喚醒他!用這個方法更安全 圖片附件 保羅 2020-7-25 0/33 保羅 2020-7-25 16:27
本版置頂   飲酖止渴:高劑量安眠藥造成的腦功能障礙 圖片附件 江楓 2020-6-13 0/20 江楓 2020-6-13 15:03
本版置頂   助眠穴道 圖片附件 保羅 2020-6-13 0/21 保羅 2020-6-13 00:56
本版置頂   你有睡眠債嗎? 圖片附件 黑傑克 2020-6-4 0/19 黑傑克 2020-6-4 13:10
本版置頂   吃了安眠藥還是失眠? 你必知的服用5指南 圖片附件 阿倫 2020-5-27 0/23 阿倫 2020-5-27 00:30
本版置頂   11個基本原則 一覺好眠 保羅 2020-5-5 0/18 保羅 2020-5-5 16:04
本版置頂   吃了這四種成分藥物 恐會夢遊、夢駕 圖片附件 江楓 2020-4-27 0/18 江楓 2020-4-27 12:59
本版置頂   7點打造好眠房間 圖片附件 阿倫 2020-4-25 0/22 阿倫 2020-4-25 17:19
本版置頂   高齡失眠 5原則助改善 圖片附件 江楓 2020-4-24 0/21 江楓 2020-4-24 16:14
本版置頂   什麼是主動失眠? 圖片附件 小璇 2020-4-5 0/16 小璇 2020-4-5 23:19
本版置頂   認識【夢遊症俗稱「迷症」】小百科! 赫男 2015-8-14 0/136 赫男 2015-8-14 01:12
本版置頂   失眠要吃藥嗎?睡眠5大法寶搞定 圖片附件 歐陽德 2015-3-17 0/116 歐陽德 2015-3-17 16:36
本版置頂   失眠 (入睡和維持睡眠障礙) 雅芳 2015-1-22 0/200 雅芳 2015-1-22 00:38
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  服用安眠藥還是失眠? 當心4大地雷影響藥效 圖片附件 浩浩 2020-10-25 0/1 浩浩 前天 21:36
  就是捨不得睡!精神科醫師說:導致這問題更頭大 圖片附件 帖子被加分 最佳男主角 2020-10-18 0/5 最佳男主角 2020-10-18 16:08
  秋天季節變化大、易失眠?試試背部按摩放鬆緊繃神經、提 保羅 2020-10-14 0/14 保羅 2020-10-14 21:01
  胸悶誤以為是鬼壓床!醫警告:3種人快送醫,晚一步恐心 圖片附件 保羅 2020-10-14 0/11 保羅 2020-10-14 20:51
  收假症候群/要收假了卻調不回睡眠時差!2 招助眠法可讓 圖片附件 最佳男主角 2020-10-12 0/10 最佳男主角 2020-10-12 15:10
  假日補眠越睡越累!可能是這 4 種原因 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-10-11 0/13 江楓 2020-10-11 00:55
  睡前喝酒助眠不一定幫助入眠!改善睡眠障礙需要「儀式感 圖片附件 江楓 2020-10-10 0/4 江楓 2020-10-10 23:40
  睡不著?睡不好? 恐體內「2大荷爾蒙」失控擾你清夢 圖片附件 江楓 2020-10-6 0/7 江楓 2020-10-6 14:42
  中醫觀點 降低失眠 手穴、足穴、耳穴保健法 睿菈 2020-9-29 0/23 睿菈 2020-9-29 14:35
  開學後孩子還是睡不好、睡不飽? 睡眠不佳恐傷心理健康 圖片附件 帖子被加分 小璇 2020-9-20 0/27 小璇 2020-9-20 15:36
  每5個人就有1人有睡眠障礙!翻來覆去睡不著? 醫師公布 圖片附件 江楓 2020-9-15 0/20 江楓 2020-9-15 23:18
  安眠藥吃了還是睡不著? 這種情況下的失眠恐使腦功能惡化 圖片附件 最佳男主角 2020-9-11 0/36 最佳男主角 2020-9-11 01:03
  「頭寒足熱」讓你睡更好!入睡前2件事做到就行 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-8-27 0/29 阿倫 2020-8-27 15:41
  風濕性心臟病/移工被鬼壓床 結果竟是心臟病 圖片附件 江楓 2020-8-25 0/26 江楓 2020-8-25 13:21
  周邊神經病變/半夜鬼壓床?糖尿病神經病變疼痛難眠 圖片附件 江楓 2020-8-25 0/49 江楓 2020-8-25 13:16
  濕氣重容易睡不好,睡前 2 動作排濕好入眠 圖片附件 萱蔚 2020-8-21 0/15 萱蔚 2020-8-21 14:23
  每10人有1人失眠 4個壞習慣要改 圖片附件 萱蔚 2020-8-21 0/27 萱蔚 2020-8-21 14:06
  別因失眠讓疾病趁虛而入!醫師、營養師聯手出擊,教你養 阿倫 2020-8-20 0/26 阿倫 2020-8-20 01:16
  國家睡眠基金會:「夜尿症」是睡眠中斷最大主因!背後潛 圖片附件 瓊音 2020-8-16 0/19 瓊音 2020-8-16 14:10
  睡覺多夢、容易醒,可能是白天吃太多糖!想熟睡要多吃纖 圖片附件 培莉 2020-8-14 0/25 培莉 2020-8-14 00:35
  迷思/孩子有睡眠問題,可以戴呼吸器治療嗎?醫師:手術 圖片附件 培莉 2020-8-14 0/28 培莉 2020-8-14 00:12
  又失眠了好痛苦! 醫師教你戰勝睡眠障礙 圖片附件 江楓 2020-8-4 0/25 江楓 2020-8-4 15:21
  台灣5人1失眠 焦慮?作夢拳打腳踢?4大常見病因你中了嗎 圖片附件 明珠 2020-8-2 0/18 明珠 2020-8-2 13:48
  簡單一招改善睡眠品質!研究:擺盆居家植栽降低「壓力賀 圖片附件 明珠 2020-8-2 0/21 明珠 2020-8-2 13:18
  每5個人就有1人會失眠! 4常見原因你是哪一種? 圖片附件 最佳男主角 2020-8-1 0/20 最佳男主角 2020-8-1 00:53
  每5人 1人睡眠障礙 阿倫 2020-7-29 0/26 阿倫 2020-7-29 13:30
  治失眠、增強免疫力,茯苓是聖藥!茯苓與土茯苓傻傻分不 圖片附件 保羅 2020-7-3 0/39 保羅 2020-7-3 14:09
  大腦常演小劇場?清心火配方助好眠 圖片附件 阿倫 2020-6-28 0/23 阿倫 2020-6-28 14:22