感冒

小璇

感冒  

審稿：台大家醫部兼任主治醫師周蓓莉
英文名稱：common cold
就診科別：耳鼻喉科．家醫科
身體部位：咽喉．鼻
症狀：打噴嚏．咳嗽．流鼻涕．鼻塞．頭痛．喉嚨痛
併發病症：鼻竇炎 ． 支氣管炎 ． 中耳炎 ． 肺炎
感冒分為普通感冒及流行性感冒，一般泛指普通感冒。是由病毒引起的呼吸道常見疾病。


好發族群：
2歲以下幼兒。
65歲以上老人。
慢性病患者。


疾病病因：
引發感冒的病毒超過200多種，以腺病毒、鼻病毒、呼吸道融合病毒和冠狀病毒最多。以上呼吸道的症狀為主，包括鼻塞、喉嚨癢痛、打噴嚏、咳嗽、流鼻水，約5~7天就能痊癒。任何季節都可能發生，但好發於秋季至初春。治療方式多以舒緩症狀為主，多休息及均衡飲食，就能儘速復原。


預防：
養成運動習慣、睡眠充足。
營養均衡，多吃深綠色蔬菜、水果、魚類食物；少喝冰水。
經常洗手，有效降低感冒風險。感冒流行時，減少出入公共場所。
注意居家環境清潔與通風。
季節交替或溫差大時，視情況增減衣物。

（本文審稿醫師同時為聯合報系診療所主任）