蚊子叮咬不要抓! 哈佛醫師公開「消癢秘技」2秒止癢

甩繩馬騮

醫生提醒不要用力抓癢以免引起發炎，
只要用兩根手指輕輕搓揉叮咬處就能迅速止癢。
（示意圖，photoAC）

夏天蚊蟲猖獗，
被咬後的奇癢難耐總是讓人抓狂。
很多人習慣猛抓，
結果反而導致皮膚紅腫發炎。
來自哈佛醫學院的醫師特里莎帕斯里查（Dr. Trisha Pasricha）
分享一個神奇小撇步，
只要用兩根手指輕輕搓揉叮咬處，
就能立刻緩解癢感。
許多網友實測後驚艷不已，
直說2秒就見效。

為何被蚊子叮不要抓？
特里莎帕斯里查在IG解釋，
當蚊子叮咬皮膚時，
神經纖維會產生癢覺訊號送到大腦。
由於這種癢感非常集中，
大腦會過度反應，
讓人非抓不可。
然而，
抓癢雖然當下痛快，
卻容易造成皮膚損傷甚至感染。

被蚊子叮如何止癢最有效？
特里莎帕斯里查透露想止癢的話，
其實只要改變刺激大腦的方式就能改善，
利用兩根手指輕輕畫圈或搓揉叮咬處，
能帶給皮膚全新的觸覺刺激，
成功蓋過討人厭的癢感訊號。
這樣一來，
大腦對癢的反應就會減弱，
既舒服又能避免過度搔抓造成的紅腫跟發炎。

網友實測驚艷
這項技巧在網路上大受好評，
許多網友親身實驗後紛紛稱讚效果顯著，
「剛剛被蚊子咬了，
照這個方法做，
癢感居然消失了」

「原來用揉的就好了，
2秒止癢」

「這招真的有用」。