針灸＋推拿 快速緩解落枕疼痛

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針灸＋推拿 快速緩解落枕疼痛

台灣新生報/ 2013/01/04

「落枕」是平時常見的頸部疼痛，也是常見的頸部軟組織損傷之一，臨床表現多為入睡前並無任何症狀，起床後頸部突然疼痛、左右轉不順、頭部歪向單側、局部肩頸肌肉緊繃，嚴重者會影響頸部後方深處肌群，抬頭低頭疼痛，甚至會合併頭痛，郭綜合醫院中醫科黃星濠醫師提醒，隨著天氣變冷時，更容易發生落枕，尤其姿勢不良低頭族更易發生。


黃星濠醫師表示，依照不同病因，辨證分型後給予中藥治療如下：一、風寒痹阻型，症狀為頸部疼痛遇寒加劇，方藥可用葛根湯加減；二、外感風濕型，多伴隨頭痛沉重感，方藥可用羌活勝濕湯加減；三、氣滯血瘀型，多見於局部氣血不足、姿勢不良的患者，常頸部痛點固定，甚至局部腫脹，方藥用身痛逐瘀湯加減。


針灸治療部分，依痛點部位的不同，選擇適當的經絡與穴道治療。如取風池與合谷，可加強疏風散寒的效果，若是扎陽陵泉，則有鬆筋的功效。另外可扎落枕穴來加強療效。此外配合動氣療法，針灸手部穴道後，請患者盡量活動肩頸，此法可增強局部氣血循環，加速疼痛緩解。也可採用推拿，在局部附近進行輕巧的鬆筋與理筋手法舒緩疼痛。