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哄自己開心的22件小事!



有人說,要把開心當作一種習慣。
多吃些自己想吃的飯菜,
多做些自己想做的閑事,
人這一生,總要有鬆有緊,生活才有滋味。

曾經看過一個報道。
主持人採訪了一位百歲老人,
問道:
“您長壽的秘方是什麼?”

老人笑了笑:
“我沒有什麼長壽秘方,每天開開心心生活就很好。”

其實啊,健康和開心是相輔相成的關系,
每天開開心心,身體自然安康。

人,總要開心了,
才能有更好的心情和精力去面對生活。



下面是能讓你開心的良方,送給所有人:

1.
要有一顆自嘲、寬解的心。
人生如海,注定一生不會風平浪靜,
傷害、淚水會有很多,
所以要有一顆自嘲、寬解的心,
才不會讓自己陷於痛苦中不能自拔。


2.
要有自己的思想。
一個人之所以與眾不同,
就因為他不隻有不同的外表,
更有不同的思想。
外表再出眾,如果沒有思想,
人云亦云,永遠祇會是曇花一現。


3.
時時保持一顆童心。
童心之所以純真,就因為簡單,
而簡單是快樂之源,
想讓自己遠離憂傷,
就讓自己保有一顆童心。


4.
記得為自己而活。
孩子也好,伴侶也好,工作也好,
都不會是陪你最長久的一個,
唯有自己才是自己永遠的伴侶,
所以記得為自己而活。


5.
以自己健康為重。
平時我們總想著照顧人,
可如果自己病了,
卻不一定有人能全身心照顧你,
有時還會狀況百出,
所以健康的我們才是最好的。


6.
精心呵護自己,讓美持久。
不管你有多老,愛美之心不可消失。
每天都要讓自己漂漂亮亮、
精精神神的,才會贏得別人的肯定。


7.
愛情不是我們的快樂之源和生活的全部。
愛情雖美,但不一定長久,
如果哭比笑多了,那就放手吧。


8.
對待傷害你的人,要瀟洒地說拜拜。
為情所傷是很常見的事,如果困倦於此,
祇會讓自己很不堪,還不如揮揮手,
就像一縷青煙飄去無影蹤。


9.
對待消費,不能盲目。
虛榮、攀比是人性永遠的弱點,
往往會使人失去理智。
所以記得保持清醒,買自己想買的,
買自己要買的。


10.
不要壓抑不良情緒。
不開心的時候,盡快使用有效的方法來排遣,
不要讓它淤積的過久。
如散散步、聽聽歌......


11.
偶爾讓自己透明,不要顧忌他人的評論。
有些事,悶著隻會讓我們更悶,找人傾訴,
也是一個不錯的排解方法。


12.
對待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。
真正的朋友,就是真誠相待,不相欺;
以心換心,不相負。


13.
對待“敵人”,不自以為是,也不要太記仇。
記得多一個朋友多一條路,沒有永遠的敵人。


14.
對於不相投的人,以禮相待,距離增加。


15.
對於中傷自己的人,鄙視與無視他是最好的回擊。


16.
對於傷痛,讓時間來慢慢撫平,沒有過不去的坎。


17.
對於快樂,我們盡量保持,讓它們呆的久一點。


18.
對於工作,我們努力但不抓狂。


19.
對於娛樂愛好,我們時時都不放棄,但不玩物喪志。


20.
對於家庭,我們忠誠但不刻板。


21.
對於金錢,我們追求但不守財。


22.
對於享受,我們不錯過但不放縱。


人活一世,不就是圖個開開心心。
開心點吧,別太計較得失,以後你會發現,
人生不在於得失,而在於經歷。

開心點吧,別太在意金錢和欲望,
老了之後你會發現,
對你來講最重要的標簽就是“健康”。

開心點吧,沒什麼值得你憂愁,
因為有飯可吃,有衣可穿,有路可走,
有地方可住,有良人相伴。

餘生漫漫,讓開心成為一種習慣,
讓快樂常伴身旁,用最舒適的心情,
過最從容的生活。



source: mp.weixin.qq
海上無亂石,那有好風浪;
人生無曲折,那有好前途。

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