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戴口罩狂冒痘痘 醫傳授3招護美肌

戴口罩狂冒痘痘 醫傳授3招護美肌

優活健康網 2020/06/09 14:00

(優活健康網新聞部/綜合報導)



儘管國內武漢肺炎防疫已大解封,但出門在外,還是不能少了口罩自保,只是長時間戴口罩悶住臉部,有些人因此狂冒痘痘或起紅疹;針對這種「口罩痘」,醫師劉康玲提供3招,提供民眾保護臉部肌膚的方式。

擦質地厚重的保養防曬品 恐加重災情

北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科醫師劉康玲表示,近來皮膚科門診常有因為「口罩痘」而上門的患者,而這其實與個人膚質有關,常長痘痘的人長時間戴著口罩,悶住部位又濕又熱,阻塞毛孔,更容易冒出痘痘,如果又擦上質地厚重的保養品、防曬品或彩妝品,恐怕加重災情,痘痘遍地開花。

劉康玲醫生指出,口罩內側每天與肌膚不斷摩擦,有些人對口罩材質過敏,接觸的部位會出現搔癢、紅疹等不適;而有酒糟性皮膚炎的患者,原本喝酒、吃辣或天氣悶熱易發作,戴上口罩覆蓋住大半個臉部,也可能被誘發,出現丘疹、膿皰等;至於常見的異位性皮膚炎,這類患者則容易因過敏原,如塵蟎、寵物毛髮等產生濕疹,戴口罩也可能有影響。

劉康玲醫師表示,「口罩痘」與口罩清潔度也大有關係,若有殘妝、汗漬停留在口罩上,又未妥善清潔就反覆使用,就可能狂冒痘痘;民眾如果口罩不夠用,建議保持臉部清爽,或依衛福部教學,用電鍋蒸口罩消毒。

預防「口罩痘」 3招保護臉部肌膚

此外,也建議長時間戴口罩的人,可抽空到通風良好的戶外空曠處,取下口罩透透氣,但在密閉空間如電梯、廁所等,即使只有一個人,仍要戴好口罩勤洗手、避免觸摸口鼻,因為你不知道前面使用過的人是誰。

關於防疫期間該如何保護臉部肌膚?劉康玲醫師建議如下:

1. 粉狀、餅狀底妝透氣度較高:以淡妝為主,畢竟戴了口罩,只露出約1/3臉部,加強眼部妝容即可。底妝以粉狀的透氣度較高,氣墊類、BB霜、CC霜等遮瑕效果雖好,但相對不建議。

2. 保濕清爽為宜:不論任何時候,各類型膚質的人都要做好保濕,戴口罩時盡量選擇清爽型保濕產品,不要太濃稠厚重。

3. 口罩兼具防曬作用:許多人關心夏天到了,戴口罩可以不用擦防曬品嗎?劉康玲醫師表示,口罩也是一種物理性防曬,如同穿長袖或撐傘,除非材質特別薄或透明,否則醫療用口罩就有一定的防曬作用,因為戴口罩已悶住臉,再擦防曬品可能更不透氣,容易起疹長痘痘的人,可以只擦露出部分,但如果全臉都擦,沒有不適,維持個人習慣也無妨。

洗手洗到肌膚受傷 用溫水洗手及擦護手霜

除了面子問題,民眾落實勤洗手、用酒精消毒,手部肌膚不適的求診者也增加。建議民眾洗手時,應以溫水取代冷、熱水,且清洗後要立即擦乾、塗上護手霜,避免水分流失;由於手部保養與戴口罩要保持臉部清爽不同,所以手部要選擇較滋潤的護手產品,像是凡士林或含礦物油成分,通常膏狀或霜狀會比乳液理想,「防疫優先,但千萬不能因肌膚不適,就不戴口罩或不洗手。」

若懷疑自己有特定的接觸過敏原,劉康玲醫師說,只要民眾經醫師診察符合檢驗標準,那麼就可到皮膚科做健保給付的「貼膚測試」,幫助民眾找出對什麼東西過敏。

資料來源:uho優活健康網
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