身材像美魔女，更要擁有「謎齡肌」，關鍵密碼是…

珮嘉

身材像美魔女，更要擁有「謎齡肌」，關鍵密碼是…

華人健康網 2020/01/22 10:25

女人年過35歲，如同進入肌膚老化的分水嶺，如果未重視保養，臉上皮膚會慢慢顯得粗糙、毛孔粗大，甚至出現縐紋、斑點等，就怕被貼上「老女人、醜女人」的標籤。其實，俗話說：「女人40一枝花」，仍然有許多人躋身為美魔女的行列，除了重視維持曼妙勻稱的身材，更需要擁有美麗的「「謎齡肌」，而關鍵密碼就藏在使用正確的保養法寶，給予肌膚完善的呵護，維持Q彈澎潤。目前有一種保養新概念，即是在清潔同時導入HSP(熱休克蛋白)，為細胞注入活力，讓肌膚達到美麗新境界！

35歲是考驗肌膚的分水嶺 內外都忽略保養失修會加速崩壞

為什麼女性肌膚容易隨著年齡增加，而像「土石流」一樣崩壞？近年日本醫界提出一種說法：「女性身體每7年就會變化一次」其中，又以35歲為分歧點。由於女性過了35歲以後，荷爾蒙快速流失，加上代謝力變慢，還有忽視均衡飲食、維持固定運動，尤其未做好肌膚的清潔保養，舉例來說，一旦使用不當的清潔品與保養品，例如：含有過多界面活性劑的產品，就容易使臉上油脂被帶走更多，出現缺水，甚至使膠原蛋白流失的情況，也是加速老化的元凶之一。就像一棟房子在內在、外部都忽略保養失修的情況下，就很容易走上衰老一途。

事實上，並不是所有女人都只能被動接受這樣的命運，正所謂「天下沒有醜女人，只有懶女人」這一句話，放眼仍然有許多女性，即使已經是熟齡女子，仍然可以擁有澎潤Q彈的肌膚、維持水噹噹，還能被喻為「美魔女」，彷彿歲月並沒有在她們的臉上留下痕跡，年齡就像一個謎。

未做好肌膚的清潔保養，舉例來說，一旦使用不當的清潔品與保養品，例如：含有過多界面活性劑的產品，就容易使臉上油脂被帶走更多，出現缺水，甚至使膠原蛋白流失的情況，也是加速老化的元凶之一。

美魔女擁有「謎齡肌」藏密碼，熱休克蛋白扮演關鍵角色

為了破解「謎齡肌」的密碼，近年，美容界熱烈討論的新話題是：科學家新發現，人體內有一種蛋白質，名為HSP（Heat shock proteins），也稱為熱休克蛋白，此蛋白質本身即有調節受損細胞、使膠原蛋白活化的作用。研究發現，HSP會年齡增加日漸減少，尤其早於25歲之後就愈趨於明顯，更何況進入熟齡肌的女性，更應該趁早重視此關鍵密碼。因此如果能適當補充HSP，就有助於呵護肌膚，避免提早拉警報。

根據研究HSP超過20年以上的愛知醫科大學醫學部教授伊藤要子曾經發表文章表示，要適度增加體內HSP，最簡單也是最安全的方式，就是泡澡加溫法。建議一週進行2-3次，每次15-20分鐘，注意須為42度左右溫熱水，泡完澡要避免著涼，並補充適度水分。此外，透過每天洗臉時補充HSP，也有助於呵護肌膚，除此之外，還能因應因為肌膚過度受到內在、外在刺激，例如：疲勞、壓力、紫外線等刺激而有敏感的情況。讓受損肌膚回歸正常運作，維持美麗。

「迷齡肌」養成關鍵「日本施特佩HSP扭轉奇肌植萃泥膜」

如何在洗臉的同時，也能適度補充HSP呢？目前日本推出一款含有HSP的臉部保養品【施特佩HSP扭轉奇蹟植萃泥膜】，是從酵母中萃取而來，並且含有來自沖繩的深海泥，特點為自帶有負離子，利用正負電相吸的原理，帶走皮膚過多的髒汙與油脂。另外，還有久米島的海洋深層水，遠離海洋污染，保留礦物質與微量元素，有輔助肌膚透亮光澤的好處。

使用方法如同一般洗臉，先弄濕臉部和手部並擠出約適量泥膜於掌心並加入幾滴水，將泥膜均勻塗抹於臉部並適度按摩，停留10秒即可吸附髒汙並補充迷齡肌關鍵因子HSP，最後以清水沖淨即可。對肌膚來說溫和不刺激，能徹底發揮保養的效果。

避免肌膚快速老化大崩壞，應該及早做好徹底清潔同時兼保養，除了以上適時補充HSP的法寶，平時也應該遠離壓力荷爾蒙。

【維持肌膚美麗要訣】：

提醒，避免肌膚快速老化大崩壞，應該及早做好徹底清潔同時兼保養，除了以上適時補充HSP的法寶，平時也應該遠離壓力荷爾蒙，例如：避免熬夜加班、多做運動紓壓，同時保持良好睡眠品質，如同獲得「美容覺」的滿滿好處，還有遠離刺激飲食，像是甜食、油膩、辛辣食物，而要多攝取抗氧化蔬果；另外，要戒除不良習慣，包括：抽菸與喝酒等，尤其，出門要注意防曬，拒絕紫外線破壞肌膚等。只要牢記這一些秘訣，就是維持美麗的不二法門。