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治高血脂 針灸、服中藥助清血路
治高血脂 針灸、服中藥助清血路
台灣新生報 2019/08/12 00:00
高血脂為心血管疾病重要危險因子,常會出現高膽固醇、高三酸甘油脂。開業中醫師楊秀昨日表示,高血脂指的是血中膽固醇、三酸甘油脂過高超過正常值,俗稱血濁,代表血太油,容易引起心血管疾病,務須盡快治療避免病情加重,除了西醫療法之外,傳統中醫治療多採清血路。
醫師指出,高血脂又分先天性、後天性兩種,先天性來自遺傳,後天性則是由於攝取過多飽和性脂肪酸所致,或是肥胖、抽煙、糖尿病、高血壓、腎臟病所引起,造成人體脂肪代謝出問題,血漿中多種脂肪高於正常脂肪,進而使血液濃稠、血管壁變窄、血管彈力變差,進而演變成高血脂。
當血液中過多脂質沉積在血管壁,容易造成血管狹窄、血管硬化,血流通過困難,進一步就可能演變成動脈阻塞。此外,血脂肪產生血滯瘀阻時,將會使人體細胞無法順利取得養份,像這種情況採中醫針灸及內服中藥有助清血路,藉此慢慢把血管廢物逐步沖掉。
預防保健之道,建議民眾控制飲食,不要暴飲暴食、大魚大肉,烹調應以少鹽、少油、清淡為主要原則,忌食再製食品,盡量避免吃下過多人工化學物質,加上適當運動、少吃油炸燒烤食物、戒除煙酒、減少體重、快步行走等,如此可望保持健康,避免高血脂上身。 |
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