為什麼孩子出生後太太不再溫柔？創造幸福家庭，丈夫可以

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為什麼孩子出生後太太不再溫柔？創造幸福家庭，丈夫可以這樣做…

華人健康網 2019/03/08 15:30

對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定

「育兒爸爸」在日本已經成為稀鬆平常的一個詞。一般的認知是爸爸參與育兒的積極程度，和媽媽與孩子幸福指數呈正比。不過，根據我們的研究室所進行的調查，實情似乎並沒有那麼單純。

爸爸參與育兒的真正重點是夫妻關係。即使爸爸積極參與，卻老是挑媽媽的毛病，例如教育方式或日常照料的流程等，反而會造成媽媽的壓力。抱著「雖然感謝另一半照顧孩子」的想法，實際上卻覺得很困擾的媽媽並不在少數。情況嚴重的家庭，甚至會出現爸爸誤以為「挑剔妻子的做法是好事」。

妻子如果遇到這種先生，心情無疑會非常鬱悶，覺得被壓得喘不過氣。以結論而言，對孩子的成長會造成負面影響。說得具體一點，孩子容易變得纖細敏感、無精打采。或許很多人沒想到，爸爸一個人的態度，竟然對孩子的成長產生如此大的影響。

若追根究柢，為什麼會有一部分的爸爸，明明沒有惡意，卻會讓媽媽產生壓迫感呢？大多數的男性，因為腦部的結構所致，集中於「工作任務」的部分容易變得活絡。對育兒愈是熱心的爸爸，愈容易出現「一定要把孩子照顧到最好！」的傾向。問題是為了達成目標而全力以赴的同時，負責察言觀色的「猴腦」容易停滯。結果造成爸爸不自覺向媽媽採取咄咄逼人的態度，不斷向她下指示「你不覺得這麼做比較好嗎、不要那樣做比較好嗎」。這時，大多數的爸爸都深信自己的作法絕對正確，認為「我是在幫助你把孩子教得更好，所以你應該要感謝我」。但是抱著這樣的心態，只會更不容易察覺媽媽真正的心情。

為了提升孩子的教養品質，在夫妻關係方面，最重要的必要條件是爸爸對媽媽的尊重。根據我們的調查（摘錄自作者指導的博士論文∕五味美奈子．目前擔任浦和大學兒童學系專任講師。），只要媽媽覺得「孩子的爸很尊重我！」單憑這一點，孩子出現問題行為的機率不但大幅降低，情緒也能保持穩定。所以，請爸爸在追求「完美育兒」之前，先重視媽媽的感受。

另外要注意的是，不僅限於夫妻關係，有關「是否受到重視」這點，男性和女性的認知會出現落差。雙方認知的落差難以避免，但是，爸爸該怎麼做才好？接下來會為爸爸逐一介紹，總之，請以保持夫妻良好關係為最大前提。根據我們的調查，如果媽媽有感覺到「爸爸為了我付出許多」，同時爸爸沒有施恩心態「我為了媽媽努力做了很多事」，媽媽就能確實感受到「爸爸很重視我，我覺得受到尊重」。換句話說，爸爸以謙虛的態度「我還有很多地方做得不夠好」，同時盡可能地提供媽媽協助應該是再好不過。

最令人惋惜的莫過於爸爸得意忘形，不自覺流露出「我幫了你大忙」的態度。即使實際上付出很多，但只要爸爸有這種想法，媽媽自覺受到重視的感覺也會跟著打折扣。所以請爸爸提醒自己，不要表現出「我這個大忙人還特地來幫你」的施恩態度。

當然，最糟糕的情況是爸爸沒有參與育兒的意願。唯有爸爸打從心底認為「我也能夠享受到教養孩子的樂趣，真是太感恩了」，不僅爸爸本身，媽媽和孩子也會覺得幸福。請爸爸務必記住，心念一轉，就能帶給全家人幸福快樂。

經常說感謝的話

讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴

並不是只要有血緣和親情，家庭就會自動充滿幸福。比血緣和親情更重要的是信賴。那麼，信賴從何而生呢？信賴的第一步始於大家擁有共同的目標。以夫妻而言，「白頭偕老」就是最初的目標。有了孩子之後，則有了「教出好孩子」的遠大目標。等到孩子懂事之後，由父母、孩子攜手打造「幸福的家庭」就是每個家族成員的共同目標。那麼，父母為了成為共同經營幸福家庭的夥伴該怎麼做呢？根據我的實驗室所進行的研究，得知幾個方法。爸爸可利用這些方法討媽媽歡心，而且效果很好。

首先，爸爸在日常生活中，三不五時在口頭上向媽媽表達感謝。對我們每個人而言，自己的存在若能讓重要的人感到喜悅，一定會感到很自豪。自己的存在能夠獲得別人的感謝，對當事者本人而言就是最大的喜悅。所以，請務必把內心的感謝說出口。

相對的，收到禮物所得到的喜悅則是來得也快，去得也快。根據我們以正忙於育兒的媽媽為對象，針對「爸爸的哪些行為讓你覺得自己受到重視」所進行的調查，各位媽媽的回答並沒有包括「送禮物」。但是，針對爸爸「為了表示自己很珍惜妻子所做的事情」所進行的調查當中，「送禮物」卻是出現頻率很高的回答。當然了，媽媽並不討厭收到禮物，但是忙於照顧孩子的媽媽真正想要的另有他物。

其中之一便是剛才提到的爸爸口頭上的感謝。小孩是很麻煩的生物，而且大多任性不聽話，但卻一定要仰賴媽媽的照顧。更無奈的是，即使媽媽為了孩子再努力，照顧得無微不至，也聽不到孩子說一聲謝謝。如果依照母性本能的理論，「母親照顧孩子會感到喜悅」「只要看到孩子的臉龐就覺得幸福」，但實際上，只有這些並不足以成為讓媽媽支撐下去的原動力。照顧孩子是勞心費力的工作，既要應付孩子鬧脾氣大哭大叫，還得在孩子闖禍後負責收拾殘局。即使俗話說為母則強，但媽媽也會有傷心、難過的時候。

在媽媽心力交瘁的時候，能夠替媽媽加油打氣的就是爸爸。這時，爸爸不可搞錯重點，你要感謝媽媽的原因並非「你幫忙照顧孩子」，而是針對「感謝能和你相遇」「感謝你能和我結婚」「謝謝你替我生了可愛的孩子」等媽媽存在的本身表達感謝。如果把感謝的焦點放在「照顧小孩」，會讓媽媽覺得不開心「難道我是生孩子的機器嗎？」反而悲從中來，那就適得其反了。如果要針對育兒表示感謝，不妨用「如果換是我就辦不到，但你可以做得那麼好，太厲害了！」表示，讓媽媽感受到你對她的肯定。

把感謝的話直接說出口，爸爸或許會覺得有點難以啟齒，但心裡的想法若是沒有說出口就無法傳達。即使覺得不好意思，請還是勇敢說出口。「既然都是家人，不必說出口也知道」這種想法是幻想。請多用語言表達自己的想法。

當然，溝通是雙向的，所以媽媽也要向爸爸表示感謝。為了經營幸福的家庭，爸爸努力在外面工作打拼。建立彼此互相感謝的關係，是創造幸福家庭的第一步。


本文出自世茂出版《最高教養法：認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期》一書