研究：多喝水有助女性預防尿道感染

老實伯

研究：多喝水有助女性預防尿道感染

台灣英文新聞 2018/10/02 09:55

（台灣英文新聞 / 黃紫緹 綜合外電報導）

泌尿道感染是女性最常見的細菌感染之一，發作起來頻尿、灼熱感令患者苦不堪言。新實驗證實，多喝水就能有助減少發作次數。

《路透》報導，邁阿密大學米勒醫學院（University of Miami Miller School of Medicine）對140名每日喝水量低於1.5公升、尿道發炎反反覆覆的女性進行實驗。半數受試者喝水量不變，另外一半則每日多喝1.5公升。

12個月後，多喝水組尿道發炎次數平均1.7次，控制組則發作了3.2次。研究主筆人Thomas M. Hooton因此建議，常受尿道感染所苦的女性，每日水分攝取量至少應2至3公升。

女性一生中至少會有一次泌尿道感染，出現感染後，27%的人6個月內會再發作，44%至70%的人一年內會復發。醫界多呼籲女性多喝水以減少發炎機率，但直至今日才有科學證據支撐此一論點。然而，發炎時還是得儘速求醫，投入抗生素治療。

本次實驗的侷限性在於，並未針對不同地區的受試者進行研究，也未釐清發炎程度高低對實驗結果的影響。

研究結果發表在《美國醫學會雜誌·內科學卷》