僵直脊椎炎寒濕邪侵體 易誘發疼痛

小璇

僵直脊椎炎寒濕邪侵體 易誘發疼痛

台灣新生報 2018/03/13 00:00

僵直性脊椎炎最典型的症狀就是背痛，執業中醫師賴睿昕表示，僵直性脊椎炎所導致得背痛與因工作勞累、運動傷害或姿勢不良引起的一般背痛並不相同，通常一般的在休息後就會緩解許多，但僵直性脊椎炎患者反而在睡醒起床時背痛最嚴重，起身活動之後反而緩解。

賴睿昕任認為，僵直性脊椎炎在秋冬來臨之際，常常症狀會更加嚴重，也常合併有全身性關節以外的表現，如腳跟腫痛、足底筋膜炎、虹彩炎、腎臟炎等，而關節發炎部位，通常好發於人體的「中軸關節」，包括顳顎關節、胸骨、脊椎、髖關節、膝關節、踝關節等處。

長期慢性發炎不治療病情發展嚴重，甚至可能出現「竹節狀脊椎」，此時脊椎會像竹節一樣完全僵化，脊椎沾黏無法彎曲，骨質流失掏空、骨架塌陷，背部佝僂變形，在中醫把這個情形稱為痀僂症，等到此時要做處理已經非常困難。

賴睿昕指出，僵直性脊椎炎屬於中醫骨痹範疇，中醫治療主要以清熱、化瘀、活血、祛寒、止痛為原則，時常有僵直性脊椎炎患者認為自己是免疫差，於是挑選如靈芝、人參或是其他補品等，甚至因此排斥西藥治療，這反而會容易導致體內慢性發炎症狀加劇。

賴睿昕提醒有僵直性脊椎炎問題的民眾，在平時應保持良好的站姿、坐姿，注意全身肌肉平衡，當處於濕冷的環境時，要需注意保暖、乾燥，以免寒邪以及濕邪誘發椎體疼痛，也要盡量避免過度負重或長時間維持一個姿勢不動，建議至少每個鐘頭要起來活動十分鐘。