【安神養肝減脂：山楂酸棗仁茶】

小璇

【安神養肝減脂：山楂酸棗仁茶】

材料：山楂2錢、酸棗仁2錢、甘草0.5錢。


沖泡法：

1.將所有材料裝進過濾袋裡。

2.冲入600cc沸水，悶泡10分鐘即可代茶飲用。

效果：鎮靜情緒、安神助眠、養肝降脂。

適用對象：心神不寧，焦慮心悸，頭暈健忘，暴飲暴食，虛煩失眠或多夢易醒。