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喝四神湯、甘蔗蓮藕汁 改善尿路結石
喝四神湯、甘蔗蓮藕汁 改善尿路結石
台灣新生報 2016/05/12 00:00
沒有補充足夠水分,以致尿量減少,尿液容易濃縮、沉澱成尿路結石。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,當尿液中的鈣離子、尿酸、磷酸、草酸等物質濃度過高,就容易形成結石,除了接受治療之外,還可準備四神湯、甘蔗蓮藕汁、蛤蜊排骨湯,有助改善症狀。
陳醫師指出,尿路結石屬於傳統中醫石淋的範疇,常見腰痛、血尿、腹痛、噁心、嘔吐、腹脹等,以及頻尿、排尿困難、下腹悶脹、外生殖器疼痛(陰囊、睪丸、陰莖)等,治宜清利溼熱、通淋排石,平常還可準備四神湯,可以改善頻尿、殘尿感、排尿困難。
四神湯材料:豬小腸半斤、豬小肚2個、薏仁30克、蓮子30克、芡實30克、山藥30克、料理米酒1杯、當歸10克、枸杞30克。做法:豬小腸、豬小肚洗淨切段,川燙後沖冷水,所有藥材泡水洗淨;豬小腸、豬小肚放入鍋中,倒入適量的水,小火煮約半小時,加入所有藥材、料理米酒,一起再煮約半小時即可。
甘蔗蓮藕汁能夠清熱消炎,可以改善泌尿系統發炎疼痛,材料:生的蓮藕汁1杯、甘蔗汁1杯,混合後一天分三次喝完。
蛤蜊排骨湯可以利尿滲濕,健脾補中,有助改善頻尿、殘尿感、排尿痛、排尿困難,材料:冬瓜半斤、蛤蜊半斤、排骨半斤、薑絲少許、豬苓10克、茯苓10克、澤瀉10克,做法:蛤蜊吐沙,排骨洗淨、切塊、沸水川燙;鍋中放入排骨,小火煮成湯之後,加入其他食材、藥材,小火燉煮約半小時,加入薑絲調味即成。 |
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