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骨盆底機能障礙致頻尿 正確姿勢改善
骨盆底機能障礙致頻尿 正確姿勢改善
台灣新生報/ 2013/04/30
不少婦女有頻尿或解尿困擾。中山醫學大學附設醫院主任陳進典說,門診中因因此求診患者中,不少是骨盆底機能障礙所引起,在指導患者學習正確的排尿姿勢後,半數以上患者都能改善頻尿或排尿困難的問題。
陳進典主任指出,臨床上曾有一名三十二歲的少婦,出現頻尿、急尿及反覆尿道感染症狀,後來更出現性交障礙,導致離婚,原本從事的資訊工程師工作,也因為病情只好離職,患者前來求診,先給予物理治療。
骨盆機能整合照護中心物理治療師賴郁芬指出,這名女性患者曾於十年前發生車禍傷到骨盆腔,造成骨盆肌力過高,因為肌肉緊張,使得陰道口徑狹窄,檢測發現陰道疼痛評估值為七/十,難怪會因劇烈疼痛而發生性交障礙。
賴郁芬表示,這名患者問題出在閉孔內肌緊張,經指導正確解尿方式,並給予電刺激治療、骨盆底肌深層肌肉按摩牽拉、陰道按摩牽拉等,治療兩個月後,陰道疼痛評估值下降到三/十。
陳進典表示,有不少上了年紀的患者因為頻尿影響睡眠,晚上沒辦法好好睡覺,就會影響白天的血壓及糖尿病無法控制好,這些病患,經過指導正確的解尿姿勢後多數能改善,所謂正確解尿姿勢就是雙腿打開、腳踩凳子、身體前傾、肚子放鬆。 |
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