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女不當減重 竟變大小胸
女不當減重 竟變大小胸
台灣新生報 2020/06/16 00:00
楊姓中年婦女反覆以節食方式減重,每次胖到80幾公斤時,就猛烈的節食讓自己瘦回65~70幾公斤,連續多次節食輪迴,雖然都能回到她想要的體重,卻為她帶來嚴重的腸胃疾病,連月經也不來了,尤有甚者,她的胸部兩邊大小原本只相差半個罩杯,卻在多次反覆節食減重後,兩邊差距加大到2個罩杯,在男朋友的催促下,楊女到蓮樺中醫診所要求提升半邊胸部罩杯,中醫師蔡惠君不僅圓了她的夢,月經也正常來潮,同時蔡醫師也替她治好了腸胃疾患。
中醫師蔡惠君用黨參、白朮、甘草、山藥、蓮子、大棗、半夏、陳皮……等中藥為楊女調治脾胃及月經,並針灸乳根、天谿、鷹窗……等穴位(見圖),並囑咐楊女三餐正常,在飲食均衡的情況下,加強蛋白質、膠質、鐵質的攝取,澱粉僅在早餐、午餐2頓食用,避免暴飲暴食,切忌節食,如此針藥及飲食三管齊下,經3個療程,楊女左右兩邊胸部罩杯已縮小差距僅半個罩杯,療程目前仍持續進行中。
蔡醫師在門診中發現,大小胸比例越來越高,大部分跟不當減重、運動姿勢不良、側睡、脊柱側彎或駝背有很大的相關性,她提醒女姓,節食減肥會造成全身脂肪的消耗,乳房因得不到營養供給,脂肪迅速減少,使乳房變小,甚至鬆弛、下垂,減重更需要營養均衡來支持體力、增加代謝,所以千萬不要節食滅重,除了節食外,不正確的運動易導致胸部發育不良或大小胸,更需謹慎。 |
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