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當壓力讓人喘不過氣的時刻⋯⋯12星座喜歡這樣的紓壓方式

當壓力讓人喘不過氣的時刻⋯⋯12星座喜歡這樣的紓壓方式

生活中難免都有各式形色的負擔,當沉悶的壓力讓人喘不過氣來,適當的解放壓力也是對身心放鬆的重要課題,快來看看12星座都喜歡什麼樣的紓壓方式呢?


【牡羊座:吃喜歡的食物犒賞自己】

個性率直、勇往直前的牡羊,一般不太會讓自己累積過多的壓力,換句話說如果是會讓牡羊持續感到負擔的事,對他來說一定是有難以解決的問題,比如說對工作的不滿或者經濟上的負擔等等⋯⋯但再怎麼苦生活還是要過的,因此不喜歡沉悶心情的牡羊這時會稍微放肆、吃點美食來獎勵自己。


【金牛座:花錢買奢侈品】

平時精打細算的金牛,總是小心克制自己的花費。但是,一旦當金牛在生活中遭受了委屈,這時最能讓他放鬆的方法就是買點自己想要的東西,倒不一定是名牌或者非常高消費的東西,但肯定是金牛想要了很久、卻又捨不得買的。然後,金牛會覺得平時的忍耐有了代價,壓力也就跟著消失了。


【雙子座:享受被追求的樂趣】

頭腦好、見識廣的雙子,對他們而言任何新奇的事物都不足為奇,尤其是當雙子的心裡有壓力,這時的他們對任何事都提不起勁。這時最能挑起雙子興趣的,就是打開手機連絡自己的曖昧對象,享受一來一往訊息間的猜測和挑逗。再加上雙子十分懂得善用自己的魅力,如果對方越為雙子著迷,雙子就會為自己的吸引力而興奮不已,所有壓力早就忘得一乾二淨。


【巨蟹座:和另一半訴說自己的委屈】

向來溫順、乖寶寶的巨蟹遇到困難時很不擅長為自己發聲,所以,當巨蟹敏感的心開始被挫折壓倒時,他們最需要得到的就是伴侶的包容。巨蟹的另一半要隨時扮演好一個傾聽者的角色,不要總是過度理性的幫巨蟹分析他的問題,因為巨蟹在情緒化時真正想要的是被伴侶抱在懷裡,那種被包容和被愛的感覺。


【獅子座:去KTV和朋友盡情歡唱】

驕傲、自負的獅子,其實內心也有脆弱、怕寂寞的一面,尤其是當獅子心情很不好的時候,他會更需要朋友的陪伴。可是要自尊心高的獅子坦率地承認自己需要人陪是困難的,因此他們會藉由唱歌或聚餐來讓朋友陪伴著自己,一方面藉此告訴自己我是很有人緣、受到支持的來增加自信,一方面也讓負面情緒在歡聚間紓解掉。


【處女座:開始進行大掃除】

天生愛乾淨、享受整齊的處女,一旦受到壓力的影響,就連一絲一毫的雜亂都會再次波動到處女的負面情緒。這時處女會開始動手整理,從小地方的打掃到整間屋子的大掃除,直到處女感覺不到髒亂所帶來的焦慮感為止。最後,處女會很滿意剛剛完成的成果,終於放鬆緊繃的神經開始休息。


【天秤座:一個人去看場電影】

知性優雅的天秤,即使在放鬆的時候也不喜歡讓自己只是單純處於慵懶狀態,所以獨自去看場電影是天秤的好選擇,除了可以放下平時社交用的面具,還能更加拓展自己的深度,對天秤來說是最佳的紓壓方式。


【射手座:只想待在家懶散一下】

平時性格活潑的射手,在真正被壓得喘不過氣的時候反而不想到處奔走,只想好好地待在家裡。對射手來說在家裡即使不穿衣服、東西亂丟也無所謂,即使有些邋遢也沒關係的這種自由就是最能讓他放鬆的了,射手會躺在沙發上吃吃餅乾看看電視,壓力什麼的,等射手恢復力氣之後再來想。


【天蠍座:來場狂野的約會就對了】

情感豐沛強烈的天蠍,在遇到壓力的時候,最能快速讓他恢復心情的莫過於戀人的陪伴了。平時就愛得很深的天蠍,在被憂鬱情緒所擾時,可是會更加地渴求伴侶。這種時候最好什麼都不要問,就盡情的享受天蠍對戀人所展開的攻勢吧!


【魔羯座:用工作來逃避壓力】

個性認真、務實的摩羯,就連在面對過重的壓力時,還是會選擇埋頭工作來避而面對自己的痛苦。只是,這樣的麻痺方式對心裡是會有不良影響的,若是沒有人適時將摩羯從滿載的工作狀態中拉出來,摩羯就會一直持續性的操虐自己。不過如果工作上的辛勞有了回報,摩羯的心靈也會感到踏實的寬慰。


【水瓶座:陷入哲學式的思考】

總是特立獨行的水瓶,碰到壓力時的第一反應,並不是急著處理自己的情緒,相反地,他們會用第三人稱的角度,試著客觀理解自己現在應該有什麼想法,在水瓶不停運轉的思考之中,他們可能會想出無數種哲理。到最後他們已經不再糾結於原先的苦悶,而是有了更多新想法。


【雙魚座:看著動人的愛情電影大哭】

脆弱溫柔的雙魚,在遭受壓力時很難隱藏自己的情緒,他們做不到像風象星座般的灑脫,因為他們天生就是水做的。要紓解雙魚柔軟內心的負擔,最好是能陪他們來場感人的電影、或者充滿可憐悲戀的韓劇,富含同理心的雙魚很快就能進入情緒、憐憫起男女主角的遭遇,然後跟著流眼淚大哭一場,哭完雙魚會害羞的擦擦淚,告訴你他感覺好多了。
修行要有耐性,要能甘於淡泊,樂於寂寞。

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