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退化性關節炎/護膝 活血化瘀中藥方+針灸
退化性關節炎/護膝 活血化瘀中藥方+針灸
台灣新生報 2020/03/17 00:00
有些民眾認為，補充膠原蛋白能保護膝蓋。執業中醫師呂庶熙昨日表示，傳統中醫認為，光補充膠原蛋白或膠質還是不夠，最好配合活血化瘀類中藥方比較好，甚至利用針灸療法有助提升作用，一方面保護膝蓋，另一方面避免膝蓋卡卡。
呂醫師指出，關節發出卡卡聲有兩種情況，一種是韌帶曾經發生撕裂傷，進而造成關節輕微錯位，倘若患者沒有妥善治療，日後關節很可能發生狀況，那就是可以活動但不流利；另一種是隨著年紀增長而退化，關節腔逐漸變窄、變細，膠原蛋白跟著變少，最後就發生活動不流利，而且有輕微聲音的情形。呂醫師指出，膝蓋發出卡卡聲代表軟骨磨損，通常是在蹲下或站起來的時候，日久將產生疼痛，臨床上治宜活血化瘀，以便改善局部血液循環，適用小活絡丹、疏經活血湯、獨活寄生湯等中藥方，以及搭配芍藥甘草湯加強止痛效果。
值得一提的是，獨活寄生湯原本是用來治療腰痛，後來實證研究發現，這道中藥方也適合用來治療膝蓋慢性或退化性痠痛。針灸療法常用膝三針，也就是犢鼻、膝眼、足三里等穴位，針灸後可望改善膝蓋局部血液循環。當腳成九十度直角時，膝蓋會出現兩個凹陷處，外側稱為犢鼻穴，內側稱為膝眼穴；足三里穴位在外膝眼直下三寸的地方。 |
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發表於 2020-3-17 14:33
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