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天冷鼻子易過敏,怎麼辦?
天冷鼻子易過敏,怎麼辦?
健談 2019/01/28 03:50
氣溫驟降,鼻子也開始過敏,鼻水流不停真的很惱人,該怎麼樣才能在天氣冷時,避免鼻子過敏呢?中西醫師陳至奐醫師表示,溫度變化的確容易誘發過敏反應,建議在晨起、睡前、外出時都要特別留意鼻子與頸部的保暖,就能減低鼻過敏的發生機會喔。
冬季天冷且早晚溫差大,建議在睡前、起床、外出時都要特別留意因溫度變化而誘發過敏。
一早起床離開被窩前可加件背心,讓身體習慣室內的溫度,亦可戴上口罩以減少冷空氣對呼吸道的刺激。
外出時,建議可圍上圍巾讓頸部與呼吸道維持暖和,騎車時配戴口罩,都有助降低鼻過敏發生的機會。
陳至奐醫師提醒,氣溫較低時的確容易誘發鼻過敏反應,尤其當溫度驟變時,更可能會加重過敏的症狀;提醒過敏體質者最好加強頸部與鼻子的保暖工作,才能減輕過敏性鼻炎的不適。 |
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