免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享
返回列表 發帖

狂丟寶貝球 傷拇指得「媽媽手」

狂丟寶貝球 傷拇指得「媽媽手」

優活健康網 2016/08/19 13:40

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)



風靡全球的手機遊戲「寶可夢」正式登台,不分男女老少的訓練師瘋「抓寶」,卻有人抓出了健康的問題,自寶可夢開放下載以來,已有病人因此至醫院就診,醫師提醒民眾在成為最強訓練師之前,別忘了先顧好自己的健康。

長期低頭、姿勢不良造成傷害

萬芳醫院復健科主治醫師鄭宇軒表示,近一周來,陸續有年輕病患因肩頸痠痛及手指疼痛問題就醫,一問之下,原來都是因為抓寶長期低頭、重複使用手指滑手機、丟寶貝球,姿勢不良及過度使用造成的傷害。

拇指疼痛 無法靈活伸直指頭

鄭宇軒醫師日前診治一名27歲病人,因拇指疼痛,無法靈活伸直指頭來求診,醫師診斷發現是因遊戲過程中,過度使用拇指丟寶貝球,造成反覆性的大拇指肌腱傷害,也就是俗稱的「媽媽手」。

腕隧道症候群 好發於長期握手機

除此之外,手遊玩家也常見板機指、腕隧道症候群,鄭宇軒醫師解釋,板機指是因手指屈肌肌腱或環狀韌帶發炎腫脹,有局部疼痛、手指伸直困難或在伸直的時候有彈跳的感覺;而腕隧道症候群好發於長期持握手機,手腕及手指反覆性的活動,造成腕部壓力增加而壓迫神經,導致手指麻木甚至無力的情形。

鄭宇軒醫師說明,其實上述症狀並非寶可夢玩家特有,只要是重度手機使用者或手遊玩家皆是高危險群,玩家應避免維持固定姿勢太久,半小時到一小時間應伸展手部及肩頸肌肉,若有上述頸部、肩膀、上背部、手部的不適感,請調整遊戲的時間,並諮詢專業醫師,在症狀初期正確診斷及治療、避免惡化。


資料來源:uho優活健康網
附件: 您需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊

返回列表