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認識【壓力症候群、創傷後壓力症候群、替代性創傷、紓壓、緩解壓力】小百科!

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 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
  災難過後 心靈收驚縮短創傷 芃羽 2014-8-19 0/85 芃羽 2014-8-19 01:09
  創傷壓力症候群 醫師建議吃魚油 芃羽 2014-8-18 0/139 芃羽 2014-8-18 14:32
  壓力管理 預防健康失控 Dream 17 2014-8-15 0/147 Dream 17 2014-8-15 11:50
  創傷過後…別只說「不要想太多」 圖片附件 芃羽 2014-8-6 0/88 芃羽 2014-8-6 13:44
  身心靈重建…顧好傷口 別悶在心裡 圖片附件 小璇 2014-8-4 0/101 小璇 2014-8-4 21:50
  紓壓方式不對 易失眠 芃羽 2014-7-7 0/167 芃羽 2014-7-7 16:41
  壓力讓腦萎縮? 5項腦科學揭密 圖片附件 小璇 2014-7-6 0/161 小璇 2014-7-6 01:03
  白髮增生 壓力不是主因 蕙敏 2014-7-5 0/120 蕙敏 2014-7-5 14:13
  課業重壓力大 她聽見怪聲音 圖片附件 芃羽 2014-6-23 0/139 芃羽 2014-6-23 17:34
  右眼見到阿飄? 壓力導致眼病變 圖片附件 芃羽 2014-6-19 0/265 芃羽 2014-6-19 11:32
  考前壓力大 用藥需當心 芃羽 2014-4-24 0/112 芃羽 2014-4-24 13:08
  四妙招 釋放工作壓力 芃羽 2014-4-19 0/151 芃羽 2014-4-19 13:16
  基因與壓力 讓你早生白髮 芃羽 2014-4-1 0/167 芃羽 2014-4-1 16:05
  課業壓力大 可能導致網路成癮 圖片附件 芃羽 2014-3-30 0/156 芃羽 2014-3-30 17:19
  急性壓力引失眠 醫:多正向思考 小璇 2014-3-26 0/147 小璇 2014-3-26 14:31
  壓力、憂鬱…說出心裡話 解開心中結 小波 2014-2-7 0/150 小波 2014-2-7 13:18
  冥想紓壓 減少憂慮 蘊慧 2014-2-6 0/184 蘊慧 2014-2-6 20:01
  過年動一動/電腦玩到僵硬 電腦紓壓操 圖片附件 小璇 2014-2-5 0/167 小璇 2014-2-5 12:51
  女婿過年回娘家 成就比較壓力大 圖片附件 如珺 2014-2-2 0/116 如珺 2014-2-2 11:11
  樂閱讀/現代壓力知多少? 圖片附件 小璇 2014-1-29 0/154 小璇 2014-1-29 13:45
  「消化」壓力的3個方法 婉真 2014-1-22 0/149 婉真 2014-1-22 13:59
  研究:吃甜食紓壓 反而更憂鬱 圖片附件 小璇 2014-1-21 0/126 小璇 2014-1-21 13:38
  不團圓的團圓日! 恐罹春節壓力症候群 圖片附件 小璇 2014-1-18 0/142 小璇 2014-1-18 13:42
  壓力太大!少婦被婆婆逼孕 罹恐慌症四肢竟癱瘓 圖片附件 小璇 2014-1-15 0/167 小璇 2014-1-15 13:33
  紓壓暴飲暴食 吃成胖子更鬱卒 芃羽 2014-1-9 0/174 芃羽 2014-1-9 14:43
  這些紓壓壞習慣 你可能不自覺… 芃羽 2014-1-3 0/133 芃羽 2014-1-3 13:43
  壓力習慣就沒事? 小心被反噬 小璇 2014-1-1 0/186 小璇 2014-1-1 17:19
  名人談養生/雲林縣長蘇治芬 紓壓有一套 圖片附件 芃羽 2013-12-29 0/151 芃羽 2013-12-29 16:41
  想舒壓?睡眠、運動再多點 芃羽 2013-12-29 0/114 芃羽 2013-12-29 16:40
  看植物長大 研究證明能紓壓 圖片附件 芃羽 2013-12-9 0/186 芃羽 2013-12-9 14:54
  練瑜伽打太極 紓壓、消除緊張 申公豹 2013-10-23 0/177 申公豹 2013-10-23 00:31
  運動紓壓 提升工作競爭力 圖片附件 碧兒 2013-10-15 0/172 碧兒 2013-10-15 22:01
  紓壓方式錯誤 壓力恐更大 碧兒 2013-10-15 0/153 碧兒 2013-10-15 21:59
  與壓力共舞 腹式呼吸助放鬆 碧兒 2013-10-15 0/113 碧兒 2013-10-15 21:58
  強迫運動 也能紓壓 碧兒 2013-10-15 0/144 碧兒 2013-10-15 21:57
  升學壓力大 沒熬夜卻滿臉痘 碧兒 2013-10-15 0/138 碧兒 2013-10-15 21:56
  想紓壓 怎麼動才有效? 圖片附件 碧兒 2013-10-15 0/135 碧兒 2013-10-15 21:54
  壓力大?放鬆笑一笑 續航力更強 碧兒 2013-10-15 0/195 碧兒 2013-10-15 21:50
  工作壓力致自殺 首例認定職業病 碧兒 2013-10-15 0/193 碧兒 2013-10-15 21:47
  壓力層層疊 好人也變失控哥 圖片附件 碧兒 2013-10-15 0/215 碧兒 2013-10-15 21:44
  青少年運動紓壓 遠離瞌睡蟲 碧兒 2013-10-15 0/187 碧兒 2013-10-15 21:42
  壓力過頭 當心接到「鬼來電」 碧兒 2013-10-15 0/215 碧兒 2013-10-15 21:39
  潛藏內心的「黑天鵝」…壓力鍋悶燒 碧兒 2013-10-15 0/179 碧兒 2013-10-15 21:38
  壓力 易造成疾病或症狀 碧兒 2013-10-15 0/195 碧兒 2013-10-15 21:37
  醫生:多蔬果少吃肉 午睡紓壓 碧兒 2013-10-15 0/204 碧兒 2013-10-15 21:28
  壓力大易心悸中藥調理獲改善 碧兒 2013-10-15 0/148 碧兒 2013-10-15 21:24
  現代灰姑娘 女人壓力三部曲 小璐 2013-10-13 0/132 小璐 2013-10-13 13:45
  秋天常見疾病 「多數與壓力有關」 最佳男主角 2013-9-24 0/192 最佳男主角 2013-9-24 22:18
  想紓壓 怎麼動才有效? 圖片附件 最佳男主角 2013-9-24 0/149 最佳男主角 2013-9-24 21:58
  疑帶小孩壓力大 嬤抱孫墜樓 申公豹 2013-7-15 0/118 申公豹 2013-7-15 18:07