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認識【久坐、久站傷害】小百科!

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公告   公告: 叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命! 最佳男主角 2020-12-30    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/109626 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/205542 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   心肌梗塞有保命口訣!「心痛喘、冒冷汗」 5 分鐘馬上就醫 小璇 2021-7-19 0/9228 小璇 2021-7-19 14:43
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/19468 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/24029 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂 久坐3大健康警訊 按5穴位強身 秀瓊 2021-11-24 0/84 秀瓊 2021-11-24 16:50
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  久坐真傷「心」! 童年缺乏活動力恐增日後心臟病風險 哎呀媽媽 2023-9-28 0/21 哎呀媽媽 2023-9-28 12:09
  天天久坐又外食! 上班族常見健康困擾TOP4你中哪項 保羅 2023-3-6 0/25 保羅 2023-3-6 14:47
  久坐族必練 IAP 呼吸法運動!一天 5 分鐘緩解肩頸痠痛 雯媞 2022-9-18 0/46 雯媞 2022-9-18 23:07
  上班族久坐!擔心屁股變大 網友推6大招助你遠離肥胖 洨錦貓 2022-8-25 0/49 洨錦貓 2022-8-25 13:38
  久坐族快練!坐著也能練的臀肌運動,2招不再腰痛 雯媞 2022-8-21 0/62 雯媞 2022-8-21 16:51
  70%的疾病與「久坐」有關聯! 研究顯示:久坐可能... 明月 2022-7-28 0/50 明月 2022-7-28 14:34
  久坐恐導致兒童學業退步? 「高強度訓練」4動作提升... 阿倫 2022-6-23 0/56 阿倫 2022-6-23 14:50
  上班族越坐越胖好困擾?這 8 招讓你久坐不發胖! 萱蔚 2022-5-9 0/56 萱蔚 2022-5-9 16:00
  生活如何改變「久坐」的壞習慣!醫師供撇步遠離心血管... 家瑜 2022-4-15 0/58 家瑜 2022-4-15 01:30
  久站職災/久站、衣服穿太厚 當心下背痛、足底痛 江楓 2022-4-14 0/67 江楓 2022-4-14 01:42
  轉移存活率不到2成! 年輕乳癌跟肥胖、久坐有關 看懂... 帖子被加分 秋姐 2022-3-9 0/69 秋姐 2022-3-9 21:47
  久坐容易腳麻小心會要命! 醫揭「索命徵兆」...加碼... 黑傑克 2022-2-21 0/75 黑傑克 2022-2-21 14:41
  年假賴在家也會腰酸背痛?久坐與姿勢不良是主因 安琪 2022-2-9 0/75 安琪 2022-2-9 14:07
  久坐、低頭滑手機,肩頸痠痛硬扣扣!必學6招動作緩解... - [閱讀權限 5] 芷茵 2022-1-19 0/1 芷茵 2022-1-19 14:35
  長期久坐手腳麻 頸椎長骨刺與腰椎間盤突出 帖子被加分 保羅 2022-1-14 0/74 保羅 2022-1-14 15:41
  久坐屁股痛是哪裡出問題?物理治療師指3大可能... 恩蓓 2022-1-10 0/87 恩蓓 2022-1-10 21:41
  久坐屁股麻又痛?5症狀檢視是否「梨狀肌症候群」上身 小翔 2021-12-11 0/59 小翔 2021-12-11 17:10
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  過年塞車久坐 小心經濟艙症候群 秀瓊 2021-11-24 0/64 秀瓊 2021-11-24 16:55
  久坐脊椎緊繃!4伸展操防下背痛 秀瓊 2021-11-24 0/59 秀瓊 2021-11-24 16:54
  久坐不動…屁股變大事小 血管硬化不得了 秀瓊 2021-11-24 0/67 秀瓊 2021-11-24 16:51
  久坐不動、排便不順 皮膚易暗沉 秀瓊 2021-11-24 0/69 秀瓊 2021-11-24 16:43
  久坐久站氣血不和邪毒瘀積肛門得痔 秀瓊 2021-11-24 0/86 秀瓊 2021-11-24 16:41
  《久坐傷生育力》睪丸升溫 影響精子活力 秀瓊 2021-11-24 0/64 秀瓊 2021-11-24 16:40
  久坐起身腳跟痛 足底筋膜炎惹禍 秀瓊 2021-11-24 0/58 秀瓊 2021-11-24 16:38
  不良姿勢久坐 損脾、傷肉 秀瓊 2021-11-24 0/57 秀瓊 2021-11-24 16:37
  上班族久坐辦公室代謝慢或排便不順易皮膚暗沉 秀瓊 2021-11-24 0/70 秀瓊 2021-11-24 16:36
  久坐上班族必學 瘦大腿屁股3招 秀瓊 2021-11-24 0/70 秀瓊 2021-11-24 16:35
  每日久坐超過4小時 增慢性病風險 秀瓊 2021-11-24 0/48 秀瓊 2021-11-24 16:34
  放假勿久坐 30分鐘應起身活動 秀瓊 2021-11-24 0/65 秀瓊 2021-11-24 16:33
  久坐易猝死 長站不動易痠痛 秀瓊 2021-11-24 0/95 秀瓊 2021-11-24 16:32
  女性低頭族久坐不動 氣血循環差難成孕 秀瓊 2021-11-24 0/69 秀瓊 2021-11-24 16:31
  長途旅程久坐不動 小心肺栓塞! 秀瓊 2021-11-24 0/58 秀瓊 2021-11-24 16:29
  長期久坐、久站 浮腳筋恐現身 秀瓊 2021-11-24 0/64 秀瓊 2021-11-24 16:28
  久坐、運動少 中年胖男子虛症為多 秀瓊 2021-11-24 0/65 秀瓊 2021-11-24 16:27
  防椎間盤退化 避免久坐多運動 秀瓊 2021-11-24 0/57 秀瓊 2021-11-24 16:26
  班族易中招 久坐少動栓塞增2.2倍 秀瓊 2021-11-24 0/49 秀瓊 2021-11-24 16:24