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運動、健康操、營養、健康吃!
» 認識【久坐、久站傷害】小百科!
認識【久坐、久站傷害】小百科!
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叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命!
最佳男主角
2020-12-30
妥善運用政府113資源 守護兒少身心
最佳男主角
2019-10-23
0
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109626
最佳男主角
2019-10-23 15:46
食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元
最佳男主角
2015-6-6
0
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最佳男主角
2015-6-6 11:02
心肌梗塞有保命口訣!「心痛喘、冒冷汗」 5 分鐘馬上就醫
小璇
2021-7-19
0
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小璇
2021-7-19 14:43
【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其
阿倫
2020-7-1
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保羅
2020-7-6 13:57
思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力
江楓
2020-5-26
0
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江楓
2020-5-26 22:34
久坐3大健康警訊 按5穴位強身
秀瓊
2021-11-24
0
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秀瓊
2021-11-24 16:50
版塊主題
久坐真傷「心」! 童年缺乏活動力恐增日後心臟病風險
哎呀媽媽
2023-9-28
0
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哎呀媽媽
2023-9-28 12:09
天天久坐又外食! 上班族常見健康困擾TOP4你中哪項
保羅
2023-3-6
0
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保羅
2023-3-6 14:47
久坐族必練 IAP 呼吸法運動!一天 5 分鐘緩解肩頸痠痛
雯媞
2022-9-18
0
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雯媞
2022-9-18 23:07
上班族久坐!擔心屁股變大 網友推6大招助你遠離肥胖
洨錦貓
2022-8-25
0
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洨錦貓
2022-8-25 13:38
久坐族快練!坐著也能練的臀肌運動,2招不再腰痛
雯媞
2022-8-21
0
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雯媞
2022-8-21 16:51
70%的疾病與「久坐」有關聯! 研究顯示:久坐可能...
明月
2022-7-28
0
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明月
2022-7-28 14:34
久坐恐導致兒童學業退步? 「高強度訓練」4動作提升...
阿倫
2022-6-23
0
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阿倫
2022-6-23 14:50
上班族越坐越胖好困擾?這 8 招讓你久坐不發胖!
萱蔚
2022-5-9
0
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萱蔚
2022-5-9 16:00
生活如何改變「久坐」的壞習慣!醫師供撇步遠離心血管...
家瑜
2022-4-15
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家瑜
2022-4-15 01:30
久站職災/久站、衣服穿太厚 當心下背痛、足底痛
江楓
2022-4-14
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江楓
2022-4-14 01:42
轉移存活率不到2成! 年輕乳癌跟肥胖、久坐有關 看懂...
秋姐
2022-3-9
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秋姐
2022-3-9 21:47
久坐容易腳麻小心會要命! 醫揭「索命徵兆」...加碼...
黑傑克
2022-2-21
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黑傑克
2022-2-21 14:41
年假賴在家也會腰酸背痛?久坐與姿勢不良是主因
安琪
2022-2-9
0
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安琪
2022-2-9 14:07
久坐、低頭滑手機,肩頸痠痛硬扣扣!必學6招動作緩解...
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芷茵
2022-1-19
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1
芷茵
2022-1-19 14:35
長期久坐手腳麻 頸椎長骨刺與腰椎間盤突出
保羅
2022-1-14
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保羅
2022-1-14 15:41
久坐屁股痛是哪裡出問題?物理治療師指3大可能...
恩蓓
2022-1-10
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恩蓓
2022-1-10 21:41
久坐屁股麻又痛?5症狀檢視是否「梨狀肌症候群」上身
小翔
2021-12-11
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小翔
2021-12-11 17:10
久坐害肥胖、心臟病、癌症跟著來!營養師:養成5大...
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 17:11
過年塞車久坐 小心經濟艙症候群
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:55
久坐脊椎緊繃!4伸展操防下背痛
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:54
久坐不動…屁股變大事小 血管硬化不得了
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:51
久坐不動、排便不順 皮膚易暗沉
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:43
久坐久站氣血不和邪毒瘀積肛門得痔
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:41
《久坐傷生育力》睪丸升溫 影響精子活力
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:40
久坐起身腳跟痛 足底筋膜炎惹禍
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:38
不良姿勢久坐 損脾、傷肉
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:37
上班族久坐辦公室代謝慢或排便不順易皮膚暗沉
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:36
久坐上班族必學 瘦大腿屁股3招
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:35
每日久坐超過4小時 增慢性病風險
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:34
放假勿久坐 30分鐘應起身活動
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:33
久坐易猝死 長站不動易痠痛
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:32
女性低頭族久坐不動 氣血循環差難成孕
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:31
長途旅程久坐不動 小心肺栓塞!
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:29
長期久坐、久站 浮腳筋恐現身
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:28
久坐、運動少 中年胖男子虛症為多
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:27
防椎間盤退化 避免久坐多運動
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:26
班族易中招 久坐少動栓塞增2.2倍
秀瓊
2021-11-24
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秀瓊
2021-11-24 16:24
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