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運動、健康操、營養、健康吃!
» 認識【鎂】小百科
認識【鎂】小百科
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叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命!
最佳男主角
2020-12-30
妥善運用政府113資源 守護兒少身心
最佳男主角
2019-10-23
0
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最佳男主角
2019-10-23 15:46
食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元
最佳男主角
2015-6-6
0
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最佳男主角
2015-6-6 11:02
心肌梗塞有保命口訣!「心痛喘、冒冷汗」 5 分鐘馬上就醫
小璇
2021-7-19
0
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小璇
2021-7-19 14:43
【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其
阿倫
2020-7-1
1
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19412
保羅
2020-7-6 13:57
思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力
江楓
2020-5-26
0
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23971
江楓
2020-5-26 22:34
台灣人普遍缺鎂影響血壓、血糖 營養師:吃夠鎂讓你更...
最佳男主角
2021-4-14
0
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127
最佳男主角
2021-4-14 15:42
版塊主題
不可輕忽的「鎂」-逆轉重症的神來一筆
丁靈琳
2022-6-19
0
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53
丁靈琳
2022-6-19 17:06
迷思/補充鎂除了吃的,擦的也有效嗎?補充劑種類...
黑傑克
2021-4-28
0
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137
黑傑克
2021-4-28 21:09
失眠、頭痛或經痛可能是「鎂」不足 營養師:南瓜籽...
江楓
2021-4-21
0
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149
江楓
2021-4-21 14:01
失眠、易抽筋? 缺鎂5大警訊營養師報你知
黑傑克
2020-4-2
0
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186
黑傑克
2020-4-2 15:44
慢性發炎是「鎂」不足!研究:預防糖尿病可以補充2大營養
保羅
2020-2-20
0
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保羅
2020-2-20 15:24
常感疲倦、三高纏身 恐是鎂不足!
保羅
2020-2-6
0
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128
保羅
2020-2-6 14:52
總是好累、沒胃口 缺鎂8大症狀、一張表教你這樣吃
雯媞
2019-10-20
0
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179
雯媞
2019-10-20 22:41
常失眠、便秘又易怒?多吃這 3 種堅果讓身體變更「鎂」
黑傑克
2019-7-26
0
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195
黑傑克
2019-7-26 14:47
心累、暴躁都是因為少了它!多吃 5 類食物讓心情更「鎂」
江楓
2019-3-19
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江楓
2019-3-19 14:33
還在暴食抒壓?營養師:吃對這些「鎂」食甩憂鬱、不發胖
阿倫
2018-2-12
0
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阿倫
2018-2-12 13:53
忙盲茫? 歲末大餐這樣吃才「鎂」麗又健康!
小璇
2018-1-31
0
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小璇
2018-1-31 15:37
【鎂】眼皮跳、腿抽筋…,是什麼毛病?原來這個缺很大…
阿倫
2018-1-22
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阿倫
2018-1-22 13:06
生活忙又累! 補充微量元素打造「鎂」好生活
黑傑克
2017-12-26
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黑傑克
2017-12-26 14:31
鎂有助 降血壓
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:07
缺鎂易老化!多吃全穀食物「鎂」煩惱
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:06
頭痛憂鬱找不到原因?當心是身體缺鎂
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:05
體內鎂不足 恐增心臟病發生率
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:04
打擊氣喘靠它!研究:鎂是天然支氣管擴張劑
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:03
治療偏頭痛!研究:適度補鎂助改善
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 14:01
經痛在地上打滾 宜吃「鎂」食
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 13:59
大腦要「鎂」麗 吃海帶防癡呆
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 13:58
全穀雜糧 鎂離子多多
小璇
2017-11-25
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113
小璇
2017-11-25 11:47
礦物質鎂、鉀 助你睡好覺
小璇
2017-11-25
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125
小璇
2017-11-25 11:46
鎂可降低心血管疾病 調節血脂
小璇
2017-11-25
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129
小璇
2017-11-25 11:45
經痛在地上打滾 宜吃「鎂」食
小璇
2017-11-25
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小璇
2017-11-25 11:44
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