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認識【扭傷、拉傷】小百科

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 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 叫救護車該學會這幾個應對,小撇步可能救你一命! 最佳男主角 2020-12-30    
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全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/205535 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   心肌梗塞有保命口訣!「心痛喘、冒冷汗」 5 分鐘馬上就醫 小璇 2021-7-19 0/9228 小璇 2021-7-19 14:43
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/19466 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/24028 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   扭傷要冰敷還是熱敷?醫:4成易再度扭傷,兩週沒好... 黑傑克 2021-6-17 0/141 黑傑克 2021-6-17 15:24
本版置頂   推拿、針灸 改善肌肉拉傷 江楓 2020-10-11 0/253 江楓 2020-10-11 00:39
本版置頂   久坐久站筋膜易拉傷 骨科醫師公開2招必學緩解方式 江楓 2020-10-11 0/238 江楓 2020-10-11 00:37
本版置頂   肌肉拉傷挫傷疼痛難耐?復健師5招護傷口 圖片附件 江楓 2020-10-11 0/175 江楓 2020-10-11 00:25
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  我的大腿拉傷了嗎?復健醫師教你「1分鐘」快速判斷法 克瓦納 2022-4-7 0/89 克瓦納 2022-4-7 23:11
  腳踝扭到/「翻腳刀」腫脹難耐 醫授「急、慢性期」治療... 文婕 2021-12-27 0/103 文婕 2021-12-27 14:39
  習慣性扭傷導致關節退化 婦人長期忍痛跛行 保羅 2021-12-20 0/99 保羅 2021-12-20 14:30
  男運動扭傷膝蓋,髕骨頻繁脫臼!新式微創髕骨韌帶重... 明珠 2021-11-4 0/100 明珠 2021-11-4 14:52
  走路足踝不斷扭一下 「切骨矯正」助恢復正常行走 明珠 2021-11-4 0/88 明珠 2021-11-4 13:59
  運動扭傷持續冰敷 小心使組織纖維化 江楓 2021-10-8 0/97 江楓 2021-10-8 14:23
  腳踝扭傷 屬傷筋範疇 小璇 2021-7-19 1/115 小璇 2021-7-19 14:39
  孩童跛腳不一定是扭傷 當心感染髖關節炎 小璇 2021-6-25 0/103 小璇 2021-6-25 23:44
  腳踝常扭傷? 骨科醫師揭日常3關鍵 圖片附件 最佳男主角 2020-10-12 0/207 最佳男主角 2020-10-12 15:14
  趁著假日去運動出現卻不小心拉傷!3步驟有助改善肌肉受損 圖片附件 江楓 2020-10-11 0/157 江楓 2020-10-11 00:51
  運動拉傷他隨手灌這種飲料「配藥」 大解黑便竟害胃出血 圖片附件 帖子被加分 江楓 2020-10-11 0/211 江楓 2020-10-11 00:49
  肌肉拉傷致下背痛 針灸治療效果好 江楓 2020-10-11 0/217 江楓 2020-10-11 00:34
  夏天嗜冰 胸部肋膜冷熱失調 恐拉傷 江楓 2020-10-11 0/180 江楓 2020-10-11 00:32
  啪! 28歲OL練划龍舟 拉傷腰椎 江楓 2020-10-11 0/187 江楓 2020-10-11 00:29
  韌帶拉傷採增生療法 注射2次改善5成症狀 江楓 2020-10-11 0/179 江楓 2020-10-11 00:28
  做瑜伽鼠蹊部拉傷 滑液囊受傷發炎 江楓 2020-10-11 0/190 江楓 2020-10-11 00:18
  婦人左肩痛吃拉傷消炎藥 久日無效竟罹帶狀疱疹 江楓 2020-10-11 0/157 江楓 2020-10-11 00:12
  跑斷韌帶傷未癒 偷跑又拉傷 江楓 2020-10-11 0/113 江楓 2020-10-11 00:11
  打掃太賣力 婦人肌腱拉傷 江楓 2020-10-11 0/129 江楓 2020-10-11 00:09
  騎單車前先暖身 預防拉傷或抽筋 江楓 2020-10-11 0/166 江楓 2020-10-11 00:08
  小腿肚肌肉拉傷 刺激承山穴舒緩痙攣、疼痛 江楓 2020-10-11 0/181 江楓 2020-10-11 00:07
  滾動小腿肚 舒緩抽筋拉傷 江楓 2020-10-11 0/95 江楓 2020-10-11 00:03
  腳扭傷後易反覆發作使人站不久!具備消炎、修復功能的傳 圖片附件 幸倪 2020-9-14 0/155 幸倪 2020-9-14 23:53
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  別亂喬骨!男以為扭傷就醫才知骨折 阿倫 2019-1-15 0/136 阿倫 2019-1-15 16:19
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  腳踝扭傷 修復期6週 江楓 2019-1-3 0/108 江楓 2019-1-3 15:27
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  婦做家事手腕扭傷及脫位 護具治療新選擇 帖子被加分 小璇 2018-4-3 0/157 小璇 2018-4-3 14:59
  【扭傷】扭到腳筋骨受傷,不能吃香蕉?中醫:答案是… 小璇 2017-12-19 0/209 小璇 2017-12-19 13:07
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