免費論壇 繁體 | 簡體
Sclub交友聊天~加入聊天室當版主
分享

認識【衰弱症、肌少症】小百科

[ 72 主題 / 0 回復 ]

版主: *空缺中*

 類型 作者/時間 回復 查看 最後發表
公告   公告: 求職打工 熟記3要7不 小璇 2020-7-18    
全局置頂   妥善運用政府113資源 守護兒少身心 圖片附件 最佳男主角 2019-10-23 0/55553 最佳男主角 2019-10-23 15:46
全局置頂   食安檢舉獎金加碼 最高可拿1億400萬元 圖片附件 最佳男主角 2015-6-6 0/133564 最佳男主角 2015-6-6 11:02
分類置頂   【醫病關係QandA(上)】遇上醫療糾紛,除了訴訟還有其 圖片附件 阿倫 2020-7-1 1/3473 保羅 2020-7-6 13:57
分類置頂   思覺失調症關懷專線 助家屬紓解壓力 圖片附件 江楓 2020-5-26 0/8554 江楓 2020-5-26 22:34
本版置頂   預防失能課 助長者逆轉衰弱 保羅 2020-6-5 0/13 保羅 2020-6-5 16:00
本版置頂   衰弱症/你衰老了嗎?檢測方法看這邊! 圖片附件 保羅 2020-2-1 0/8 保羅 2020-2-1 16:58
  版塊主題   
  經常腰痠背痛、拉傷,小心是肌肉開始萎縮! 預防肌少症要 圖片附件 小璐 2020-9-18 0/1 小璐 前天 15:17
  坐著單腳站不起來 下肢肌力不足恐有肌少症 圖片附件 保羅 2020-9-18 0/1 保羅 前天 00:02
  遠離肌少症 物理治療師兩招增強下肢肌力 圖片附件 小璇 2020-9-16 0/1 小璇 4 天前 14:34
  長時間宅在家不動 小心「衰弱症」找上門 圖片附件 小璇 2020-8-8 0/23 小璇 2020-8-8 23:43
  老宅在家不動 當心衰弱症上身 帖子被加分 江楓 2020-8-4 0/11 江楓 2020-8-4 15:58
  爬山連練腿力 肌少症為何找上門 圖片附件 帖子被加分 保羅 2020-8-3 0/9 保羅 2020-8-3 15:02
  肌少症/「腰痠背痛」可能是肌肉萎縮症狀!醫師:30歲以 圖片附件 黑傑克 2020-7-28 0/8 黑傑克 2020-7-28 15:07
  迷思/長輩:明明有在爬山 為何還得肌少症? 圖片附件 保羅 2020-7-24 0/9 保羅 2020-7-24 16:33
  「衰弱」非疾病,是一種狀態! 6大健康警訊要注意 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-7-12 0/21 阿倫 2020-7-12 18:08
  老年人運動、飲食若犯這兩大錯誤! 恐害肌少症失能風險大 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-7-12 0/10 阿倫 2020-7-12 17:46
  老人逆轉衰弱症 用LINE在家樂活線上學 圖片附件 帖子被加分 阿倫 2020-6-14 0/10 阿倫 2020-6-14 22:56
  強化肌力 預防衰弱症 小璇 2020-3-9 0/13 小璇 2020-3-9 14:10
  高齡衰弱等同失能?五項臨床表徵 保羅 2020-2-4 0/11 保羅 2020-2-4 14:33
  衰弱症/減緩高齡衰弱 養成良好生活習慣是關鍵 保羅 2020-2-1 0/12 保羅 2020-2-1 16:51
  肌少症/一張靠背椅 在家也能練肌力OK操 圖片附件 保羅 2020-1-27 0/10 保羅 2020-1-27 23:33
  老人缺乏營養導致衰弱症 即使小病住院也可能送命 最佳男主角 2020-1-18 0/16 最佳男主角 2020-1-18 14:20
  總是很累嗎?3招找出你有沒有「衰弱症」! 帖子被加分 江楓 2020-1-8 0/12 江楓 2020-1-8 16:49
  3檢測 及早發現肌少症 保羅 2020-1-7 0/14 保羅 2020-1-7 15:42
  預防肌少症!吃這些避免肌肉流失做起 保羅 2019-11-19 0/17 保羅 2019-11-19 14:59
  巴金森氏症也會失能? 提升肌力照護這樣做 小璇 2019-11-13 0/23 小璇 2019-11-13 16:28
  亞洲最新肌少症標準發表!居家檢測2方法 輕鬆評估肌少症 圖片附件 黑傑克 2019-10-30 0/34 黑傑克 2019-10-30 14:01
  小腿肌訓練5撇步 甩蘿蔔腿和肌少症 圖片附件 小璇 2019-10-29 0/24 小璇 2019-10-29 14:34
  肌少症造成失能臥床!為老化關鍵因素 小璇 2019-10-28 0/23 小璇 2019-10-28 20:55
  告別鳥仔腳!小腿肌不訓練恐患「肌少症」 超有用5撇步曝光 圖片附件 江楓 2019-10-25 0/29 江楓 2019-10-25 21:31
  我有肌少症嗎? 亞洲更新診斷標準「小腿圍」低於這數字就 保羅 2019-10-24 0/25 保羅 2019-10-24 16:29
  你缺乏運動肌肉無力嗎?愛做這2個小動作就知道:愛托腮 保羅 2019-10-24 0/25 保羅 2019-10-24 16:22
  30萬人有肌少症!散步、健走難增加肌力,量測小腿圍遠離 保羅 2019-10-18 0/29 保羅 2019-10-18 01:34
  銀髮族養身 偏好粗茶淡飯、散步 當心「肌少症」找上門 圖片附件 帖子被加分 保羅 2019-10-18 0/24 保羅 2019-10-18 01:03
  久坐不運動 年輕化肌少症病患漸增加 圖片附件 崔問月 2019-9-27 0/28 崔問月 2019-9-27 23:09
  年紀輕輕就膝蓋痛?先別猜是關節炎 更可能是「肌少症」! 圖片附件 崔問月 2019-9-27 0/21 崔問月 2019-9-27 23:08
  上班族不運動 肌少症正在年輕化 圖片附件 崔問月 2019-9-26 0/29 崔問月 2019-9-26 14:25
  久坐辦公室沒運動 台大新竹:造成肌肉虛弱疼痛的肌少症 圖片附件 崔問月 2019-9-26 0/24 崔問月 2019-9-26 14:04
  肌少症/預防衰老 教您如何「肌」不可失 圖片附件 最佳男主角 2019-9-23 0/34 最佳男主角 2019-9-23 01:53
  老人肌少易跌倒 每週2次重訓可增肌 杜冰雁 2019-5-25 0/27 杜冰雁 2019-5-25 16:45
  你所不知道的肌少症 年過30歲肌肉就開始流失 心心 2019-5-18 0/30 心心 2019-5-18 15:01
  小腿纖細才好看? 當心中老年發生肌少症 小璇 2018-11-5 0/31 小璇 2018-11-5 17:08
  老年糖尿病飲食嚴過頭 當心肌少症威脅 小璇 2018-11-1 0/37 小璇 2018-11-1 15:34
  「老倒縮」不正常!NG飲食恐肌少症 阿倫 2018-10-5 0/23 阿倫 2018-10-5 11:20
  老年人常跌倒 小心恐是肌少症惹禍 小璇 2018-7-17 0/22 小璇 2018-7-17 15:36
  沒少吃卻持續變瘦?恐怕已患肌少症 小璇 2018-4-30 0/30 小璇 2018-4-30 13:39
  年過40,肌肉量會以每十年減少8%的速度流失 小璇 2018-4-20 0/22 小璇 2018-4-20 14:42
  老人肌力不足? 客製化銀髮健康處方量身訂做 萱蔚 2018-3-27 0/27 萱蔚 2018-3-27 11:03
  脾主四肢肌肉 肌肉減少症治重調脾胃 黑傑克 2018-2-28 0/33 黑傑克 2018-2-28 14:32
  【肌少症】養「肌」防老更勝養兒防老!吃對5大礦物質 小璇 2018-2-2 0/28 小璇 2018-2-2 11:25